زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله اضطراب

اختصاصی از زد فایل مقاله اضطراب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله اضطراب


مقاله اضطراب

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 

تعداد صفحه:23

فهرست و توضیحات:

مقدمه

بیان مسئله

اهمیت و ضرورت مسئله

اضطراب امتحان

اضطراب امتحان چیست؟

اضطراب امتحان از دو کلمه اضطراب(ANXIETY) و امتحان(TEST) تشکیل شده است. منظور از اضطراب نوعی حالت هیجانی، ناخوشایند و مبهم است که با پریشانی، وحشت،هراس، تپش قلب، تعرق،سردرد، بی قراری،تکرر ادرار و تشویش همراه است . انچه این حالات را از هراس یا ترس شدید مجزا می کند این است که در اضطراب معمولا به طور دقیق منبع و علت اضطراب را نمی دانیم، اما در ترس شدید اغلب علت هراس برای ما مشخص است.

اما امتحان نوعی ارزشیابی است که طبق اصول معین انجام میگیرد و وسیله ای است برای توصیف و اندازه گیری تغییر رفتار دانش اموزان در جهت اهداف اموزش و پرورش و کمک به بهبود یادگیری انها. امتحان، به ویزه  امتحاناتی که از دانش اموزان گرفته می شود معمولا دارای هفت هدف اساسی است:


دانلود با لینک مستقیم


مقاله اضطراب

اضطراب در امتحان

اختصاصی از زد فایل اضطراب در امتحان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق با موضوع اضطراب در امتحان

 این فایل به صورت pdf و word و 30 صفحه (بدون فهرست) و یک صفحه فهرست می باشد.

فهرست مطالب:

  • چکیده
  • مقدمه
  • رابطه اضطراب و افسردگی
  • نشانه های اضطراب سازنده
  • نشانه های اضطراب مشکل آفرین
  • علل وجود اضطراب امتحان
  • راه حل های عملی برای کاهش اضطراب امتحان
  • وظایف خانواده برای کاهش اضطراب
  • اضطراب و مکانیسم دفاعی
  • انواع اضطراب
  • دلایل ترس و اضطراب امتحان
  • راه مقابله با اضطراب
  • اضطراب آشکار
  • اضطراب پنهان
  • نشانه های استرس
  • نظریه های روانشناختی
  • نگرش مطلوب به امتحان
  • انواع اضطراب تحصیلی
  • زمان شکل گیری اضطراب امتحان
  • نقش جنسیت در اضطراب امتحان
  • گسترش و ثبات اضطراب امتحان
  • عوامل مؤثردرمیزان اضطراب امتحان
  • عوامل بوجود آورنده ی اضطراب امتحان
  • نشانه ها و علایم اضطراب امتحان
  • علایم اضطراب پس از امتحان
  • درمان های روان شناختی ،‌دارودرمانی یا هردو ؟
  • شیوه های درمانی شناختی ـ‌درمانی
  • نقش اولیای مدرسه در کاهش اضطراب امتحان
  • نقش مدیر در کاهش اضطراب امتحان
  • نقش خانواده در کاهش اضطراب امتحان
  • نقش دانش آموزان در کاهش اضطراب امتحان
  • توصیه های ویژه آغاز امتحانات دانش آموزان
  • مزایای شیوه‌ی صحیح مطالعه
  • منابع

دانلود با لینک مستقیم


اضطراب در امتحان