زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از بارداری

اختصاصی از زد فایل تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از بارداری


تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از بارداری

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه29

فهرست مطالب

روشهای موقتی

 

مزایا

 

در صورت فراموش کردن مصرف قرص

 

طریقه مصرف

 

نکات مهم در مصرف قرص :

 

  موارد منع مصرف

 

قرص های تری فازیک (سه مرحله ای )

 

طریقه مصرف

 

در صورت فراموش کردن مصرف قرص

 

مصرف نا مرتب قرص ها

 

طریقه مصرف

 

در صورت فراموش کردن مصرف قرص

 

علائم هشدار دهنده :‌

 

  کاندوم

 

  مزایای کاندوم

 

 طریقه مصرف

 

 موارد منع مصرف

 

 آی .یو . دی برای چه افرادی مناسب تر است ؟

 

 روشهای طولانی مدت جدید

 

نورپلانت ( کپسولهای کاشتنی )‌

 

مزایای استفاده از نورپلانت :

 

عوارض جانبی نورپلانت :

 

زمان کاشتن :‌

 

نحوه کاشتن و برداشتن :

 

روشهای پیشگیری از بارداری

روشهای موقتی

قرص های «ال . دی » و «اچ . دی »

قرص های تری فازیک (سه مرحله ای )

قرص های تک هورمونی ( دوران شیر دهی )

  کاندوم

آی . یو . دی

نورپلانت ( کپسولهای کاشتنی )‌

آمپولهای تزریقی

قرص های «ال . دی » و «اچ . دی »

یکی از روشهای مطمئن در پیشگیری از بارداری ، مصرف قرص های خوراکی ترکیبی است ، که به دو شکل ال .دی ، و اچ دی در بسته های ۲۱  عددی در دسترس عموم می باشد . مقدار هورمونهای استروژن و پر وژسترون قرص های اچ .دی بیشتر از قرص های ال .دی است .

مزایا

 کاهش میزان بیماریهای التهابی لگن

 کاهش میزان کیست خوش خیم و سرطان تخمدان

 کاهش میزان غدد خوش خیم پستان

 کاهش میزان خونریزی قاعدگی و در نتیجه جلوگیری از کم خونی و رفع قاعدگی درد ناک

 پیشگیری از حاملگی خارج از رحم

 

طریقه مصرف

هر بسته حاوی ۲۱ قرص می باشد. اولین قرص را از روز پنجم قاعدگی آغاز نمایید. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی ، در هر دو حال روزانه یک قرص مصرف کنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نکند. پس از اتمام بسته قرص، هفت روز کامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته بعدی را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید. چنانچه تا هفت روز قاعدگی رخ نداد ، به مرکز بهداشتی – درمانی یا پزشک مراجعه کنید.

در صورت فراموش کردن مصرف قرص

 چنانچه یک شب مصرف قرص را فراموش کردید ، تا نوبت مصرف قرص بعدی به محض یاد آوردن، یک قرص میل کنید

 چنانچه دو شب پشت سر هم مصرف قرص را فراموش کردید ، در دو شب بعدی، هر شب به جای یک قرص دو قرص میل کنید و تا آخر بسته مجدداً هر شب یک قرص مصرف نمایید و علاوه بر آن، همزمان از روش پیشگیری دیگری مثل کاندوم استفاده کنید .

چنانچه سه شب یا بیشتر مصرف قرص را فراموش کردید ، از مصرف بقیه قرص ها خودداری نموده ، تا شروع قاعدگی از روش دیگری استفاده کنید. سپس از روز پنجم قاعدگی بسته جدید را آغاز کنید.

 نکات مهم :

اثر قرص پیشگیری از بارداری یک هفته پس از شروع اولین بسته قرص ظاهر می شود . در صورت انجام نزدیکی در این فاصله ، باید علاوه بر مصرف قرص از روش دیگری ، مثل کاندوم ، استفاده کرد .

 قرص ها را بصورت نا پیوسته ، مثلاً یکماه در میان یا دو ماه در میان مصرف نکنید .

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد روشهای پیشگیری از بارداری

پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری

اختصاصی از زد فایل پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری


پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری

پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری
تعداد اسلاید : 36 اسلاید
زبان : فارسی
قابل اجرا در آفیس 2007 و بالاتر

مقدمه

 

oاز آنجایی که حرکت در جاده تندرستی مدیون بذل توجه و دقت از همان لحظه های نخستین زندگی انسان یعنی از اوایل دوران جنینی است, اهمیت دوران بارداری بر همگان روشن می گردد.

 

 

o یکی از مهمترین و اصلیترین نکات در این دوران, تغذیه مادر باردار می باشد, زیرا رشد و نمو کامل جنین رابطه تنگاتنگی با تغذیه مادر داشته , تامین نیاز های او با دریافت مواد مغذی مادر عجین شده, تنها راه بر آوردن نیاز های انرژی و ساختاری او به واسطه جفت است.

 

 

 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت تغذیه در دوران بارداری

روشهای مکانیکی جلوگیری از بارداری

اختصاصی از زد فایل روشهای مکانیکی جلوگیری از بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

روشهای مکانیکی جلوگیری از بارداری


روشهای مکانیکی جلوگیری از بارداری

فرمت وورد

51 صفحه

دستگا ههای پیشگیری از بارداری داخل رحمی(IUD )

از ابتدای این قرن,تلاشهایی به عمل آمد تاوسیله ای ساخته شود  تا با قرار دادن آن در رحم بتوان با حداقل اثرات جانبی جلوی بارداری را گرفت .این تلاشها از سال 1960 حالت جدی تری پیدا کرد. دریکی از داستانهای جالب وتایید نشده نقل می شود که در سفرهای طولانی با کاروان ,با قرار دادن سنگهای کوچک در داخل رحم شترها از بارداری آنها جلوگیری به عمل می آوردند.تخمین می زدند که در یک زمان در ایالات متحده حدود7%از زنان فعال از نظر جنسی از IUD جهت پیشگیری از بارداری استفاده می کردند .دو نوع IUDتایید شده در شکل1-61 و2-61 نمایش داده شده اند. میزان بارداری در مطالعات وسیعتر معمولا از 5%تا5درصد درسال فرق می کند(Hatcer وهمکاران,1994 ).در سال 1986 ,دو نوع IUD پر طرفدارکه توسط  زنان آمریکایی استفاده می شد توسط تولید کنندگانشان از بازار جمع آوری شده اند.دلیل جمع آوریLippes  Loop   وcu7 ,فشار مالی ناشی از پرداخت خسارت مربوط به شکایت های قضایی اعلام گردید.نزدیک به دو میلیون خانم به طور ناگهانی در ادامه استفاده از این روش موثر وایمن پیشگیری که توسطFDA تایید شده بود دچار تردید شدند.در آن زمان, حدود نیمی از زنان در ایالات متحده که ازIUD استفاده می کردند ,نامزدهای مناسبی جهت مصرف قرصهای ضد بارداری بودند. تعدادی از بقیه خانمها به استفاده از IUD پلاستیکی بی اثر که می توان آنرا برای مدت نا مشخصی در محل باقی گذاشت,ادامه دادند.اما بسیاری از زنان مجبور به استفاده از روشهای ضد بارداری کم اثرتر ویابستن دائمی لوله ها بودند.خوشبختانه فروش دستگاهProgestasert (شکل1-61 )به مقدار محدود در بازارهای ایالات متحده ادامه یافت هر چند که بهای آن برای مصرف کننده زیاد بود.اگر چهIUD نوع Copper   T   مدل 380A   پیش ازآن وتوسط موسسه غیر انتفاعیPopulation  Council   ساخته شده بود اما تاسال 1988 در بازار ایالات متحده وجود نبود.این نوع نیز بسیارگران است.

فوائد فرضیIUD

شرایط دلخواه یک IUD آن است که یک بار کار گذاشته شده وپیشگیری کامل از بارداری ایجاد نمایند,به طور خود به خود خارج نشده وبه خاطر اثرات جانبی مجبور به خارج کردن از آن نباشیم,واینکه پس از خارج نمودن آن بتوان یک بارداری برنامه ریزی شده را فراهم کرد ,ونکته آخر اینکهIUD      باعث ایجاد تغییرات مضر برای بارداری نشود.

 

انواعIUD 

کلا این دستگاها بر دو نوع می باشد:1-انواع خنثی از نظر شیمیایی که از یک ماده غیر قابل جذب که اکثرا پلی اتیلن است ساخته شده وبرای حاجب شدن در زمان پرتو نگاری باسولفات باریم مخلوط شده است,2-انواع فعال از نظر شیمیایی که کم


دانلود با لینک مستقیم


روشهای مکانیکی جلوگیری از بارداری

تأثیر کلاس‌های آمادگی بارداری برکاهش افسردگی پس از زایمان

اختصاصی از زد فایل تأثیر کلاس‌های آمادگی بارداری برکاهش افسردگی پس از زایمان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تأثیر کلاس‌های آمادگی بارداری برکاهش افسردگی پس از زایمان


 تأثیر کلاس‌های آمادگی بارداری برکاهش افسردگی پس از زایمان

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات78

 

در طی قرن حاضر یکی از زمینه های مطالعاتی که توجه روز افزون بسیاری از متخصصان رشته‌های مختلف را به خود جلب نموده است ، بررسی نقش جنسیت و تفاوت های مربوط به آن در زمینه های گوناگون علمی است . یکی از مباحث جالب در حرفه روانپزشکی و پزشکی نیز تفاوتهای وابسته به جنس و ابتلا به بیماریها و اختلال های عنوان شده در راهنمای آماری و تشخیص اختلال روانی (DSM IV) می‌باشد. در بخش همه گیرشناسی اختلال ها ، نرخ بروز بیماریها ی مختلف در دو جنس ، تفاوت های فراوانی را نشان می دهد . برای مثال ، مردها در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی ، الکسیم ، پسیکوپاتی (جامعه ستیزی) می باشند . در حالی که زنها در طول زندگی شان بیشتر در خطر ابتلا به بیماریهای مربوط به تیروئید ، اختلال های خوردن و افسردگی هستند . (نمازی 1379) .
اختلال افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی ، با شیوع 25% - 15% در طول عمر به شمار می رود ( جود ، 1994 ) . افسردگی نه تنها در بسیاری از پژوهش ها ، رایج ترین اختلال روانی گزارش شده ، بلکه شاید از قدیمی ترین نشانگان روانی باشد که در متون پزشکی بدان پرداخته شده است . ( یانکرز ، 1382) .
تفاوت های مربوط به جنس در بروز افسردگی می تواند پس از بلوغ شروع شده و ادامه یابد . ابتلا به افسردگی به ویژه افسردگی یک قطبی ، افسردگی مربوط به اختلال های عاطفی فصلی در بین زنها بسیار شایع تر از مردها است . در مجموع حوادث مربوط به سیکل باروری تا حد زیادی زمینه ساز مشکلات عاطفی زنان شناخته شده است . برای مثال می توان از افسردگی همراه با داروهای ضد حاملگی ، افسردگی مربوط به قاعدگی ، افسردگی پس از زایمان و افسردگی دوران یائسگی را نام برد . (نمازی 1379)

در چند دهه گذشته نشانگان افسردگی پس از زایمان مورد توجه بسیاری از متخصصان علوم پزشکی و روان شناسی قرار گرفته است . افزایش پژوهش در این زمینه دلایل گوناگونی دارد . یک دلیل آن است که اگر چه تولد نوزاد در مقطعی از زمان برای بسیاری از خانواده ها اتفاق می افتد ، ولی بسیاری از مادران در این دوره یک تغییر و تحول جسمی و روانی را نشان می دهند . ماههای آبستنی زن ، حساس ترین دوره زندگی هر خانواده است ، زیرا از یکسو وضعیت جسمی و روانی و عاطفی زن آبستن در شرایط ویژه ای قرار دارد که نیاز به مراقبت در تمام وضعیت های مذکور را دارد و از سوی دیگر موجودیت جسمی – روانی یک انسان دیگر (جنین ) در بطن وجود مادر آبستن در حال شکل گیری است . جنین نیاز به مادری دارد که از نظر جسمی و بهداشتی سالم باشد ، از نظر روانی – اجتماعی ایمن باشد . در صورت مساعد بودن وضعیت مادر ، ظرفیت های ژنتیک تخمک بارور شده در طی 9 ماه بارداری بالفعل می گردد . پس از دوران بارداری ، دوران نوزادی و سال های اولیه کودکی نیز برای رشد و تحول جسمی – روانی سالم ، نیاز به مادر واجد سلامت جسمی ، روانی و اجتماعی دارد


دانلود با لینک مستقیم


تأثیر کلاس‌های آمادگی بارداری برکاهش افسردگی پس از زایمان

دانلود تحقیق موارد مهم در بارداری

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق موارد مهم در بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق موارد مهم در بارداری


دانلود تحقیق موارد مهم در بارداری

1 ) تغذیه : برای تعیین روش مواد غذایی ، سازمان جهانی بهداشت هر فرد را در یک گروه وزنی قرار می دهد که این فرمول به صورت زیر است :

میزان افزایش وزن در طی حاملگی بسیار مفید است بطور متوسط وزن جنین ، جفت و مایع آمنیوتیک هییرتروفی رحم ، افزایش حجم خون مادر ، بزرگی پستانها ، افزایش حجم مایعات خارج سلولی و خارج عروقی حدود 9 کیلوگرم است مابقی افزایش وزن نرمال زمان حاملگی خانم ها را بر اساس توده بدنی یا BMI که در واقع نسبت وزن به قد بر حسب متر به توان 2 است به سه گروه لاغر ، متوسط و چاق تقسیم می کنیم . در صورتیکه این نسبت کمتر از 8/19 باشد فرد لاغر تلقی شده و میزان افزایش وزن نرمال آن 5/12 تا 18 کیلوگرم است در صورتیکه BMI بین 8/19 تا kg 26 باشد فرد متوسط و افزایش وزن نرمال آن 5/11 تاkg 16 است در صورتیکه این نسبت کمتر از 8/19 باشد فرد لاغر تلقی شده و میزان افزایش وزن نرمال آن 5/12 تا 18 کیلوگرم است در صورتیکه BMI بین 8/19 تاkg 26 باشد فرد متوسط و افزایش وزن نرمال آن 5/11 تا kg 16 است در صورتیکه BMI فرد از kg/m2 26 بیشتر باشد فرد چاق و افزایش وزن نرمال بین 7 تا 5/11 کیلوگرم است . وزن جنین در هنگام تولد تابعی از افزایش وزن مادر است و میزان کالری دریافتی مادر در نیمه دوم حاملگی بیشتر اثر داروی وزن جنین در هنگام تولد دارد اما میزان کالری دریافت پروتئین تأثیر زیادی روی وزن تولد ندارد .

در صورتیکه مادر اضافه وزن بیش از حد داشته باشد عوارضی مثل ماکروزومی

( بزرگ بودن بیش از حد ) جنین و یا زایمان سخت و اعمال جراحی مثل سزارین احتمال بیشتری دارد .

در صورتیکه افزایش وزن مادر کافی نباشد زایمان زودرس ، وزن کم هنگام تولد و تأخیر رشد جنین در واقع ممکن است ایجاد شود .

تمام اضافه وزن دوران بارداری بلافاصله بعد از زایمان از دست نمی رود بطور معمول اغلب خانمها 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می رسند هر چه اضافه وزن دوره بارداری بیشتر باشد کاهش وزن بعد از زایمان هم بیشتر است . اما گفته شده است که در خانم های چندزا بعد از هر زایمان حدود kg 5/1 اضافه وزن در آنها باقی می ماند .

رژیم غذایی که در طی حاملگی پیشنهاد می شود عبارت است از :

1 ) میزان کالری : افزایش کالری روزانه در طی حاملگی 300 کیلوکالری است در صورتیکه کالری به اندازه کافی دریافت نشود ممکن است پروتئین های بدن سوخته شده و به مصرف برسند مصرف کالری مناسب در دوران حاملگی اثر بسیار زیادی روی وزن موقع تولد نوزاد دارد .

2 ) پروتئین : نیاز به پروتئین برای رشد و ترمیم جنین ـ جفت ـ رحم ـ پستانها و افزایش حجم خون مادر در بارداری افزایش می یابد در 6 ماهه آخر ماهگی حدود 1 کیلوگرم پروتئین که بطور متوسط معادل 5 تا 6 گرم در روز است در بدن ذخیره می شود . بهتر است که قسمت عمده پروتئین های مورد نیاز از منابع حیوانی مثل گوشت ، شیر ، تخم مرغ ، پنیر ، مرغ و ماهی تأمین شود چرا که منابع حیوانی اسید آمینه های بهتری دارند استفاده از شیر و فراورده های آن علاوه بر تأمین پروتئین کلسیم کافی را به بدن می رساند .

3 ) مواد معدنی : بیشترین ماده معدنی که در بدن اهمیت دارد آهن است که نیاز به آن در حاملگی افزایش می یابد کلاً نیاز به آهن 1000 میلی گرم در بدن را داریم که تا 300 میلی گرم به مصرف جنین و جفت می رسد و 200 میلی گرم دفع می شود 500 میلی گرم آن صرف خون سازی در بدن مادر می شود که میزان آهن مورد نیاز در زمان حاملگی 6 تا 7 میلی گرم در لیتر است .

شامل 90 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق موارد مهم در بارداری