مقاله چرا باید فعال باشیم

اختصاصی از زد فایل مقاله چرا باید فعال باشیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : word (قابل ویرایش)

تعداد صفحات :21

چکیده ای از مطالب :

مزیت های تمرین (فعالیت فیزیکی )

انجام فعالیت های بدنی یک جزء لازم در وداوای اشخاصی می باشد که دیابت دارند .این فعالیت ها به تمام کسانی که قند دارند کمک می کند وزنشان را کنترل می کند .حساسیت انسولین را بهبود می بخشد و یک دید و بینش سالمتر روحی را برای آنها به ارمغان می آورد و عوامل خطر زای قلبی – عروقی را کاهش می دهد .با ارائه رهنمود های مناسب ,مردمی که دیابت دارند می توانند با ایمنی فعالیت های بدنی را انجام دهند .طرح فعالیت بدنی با توجه به علاقه ,سن ,سلامتی عمومی و سطح تناسب و شایستگی فیزیکی متفاوت می باشد .وقتی شخصی بدون دیابت فعالیت می کند سطوح انسولین کاهش می یابد در حالی که هورمونهای تعدیل کننده (به ویژه گلو کاگون ) را افزایش می دهد .بنابر این استفاده از گلوکز زیاد شده توسط ماهیچه فعال دقیقاً منطبق بر تولید گلوکز زیاد شده توسط کبد می باشد .در اشخاصی که دارای بیماری دیابت و البته به انسولین می باشند گلیسمیک حاصل از فعالیت بدنی با توجه به کنترل همه جانبه دیابت ,گلوکز پلاسما و سطوح انسولین در شروع تمرین ,شدت فعالیت تمرین ,مقدار غذای قبلی و شرایط قبلی متفاوت می باشد .یک متغیر مهم سطح انسولین پلاسما در طی تمرین و بعد از آن می باشد .سطوح بالای انسولین هیپو گلیسم را فعال می کند که این به علت این مساٌ له.........

لینک دانلود بلافاصله پس از پرداخت برای شما فعال می شود و یک نسخه از آن برای شما ایمیل می شود

چه کسانی باید نماز بخوانند؟

اختصاصی از زد فایل چه کسانی باید نماز بخوانند؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

چه کسانی باید نماز بخوانند؟

گل همیشه بهار من، ما باید بخاطر همه نعمتهایی که خداوند مهربان به ما بخشیده از او تشکر کنیم. یکی از راه های تشکر کردن نماز خواندن است. خداوند بخشنده و مهربان ما را خیلی دوست دارد و می خواهد که از طریق نماز خواندن با او صحبت کنیم ....

در این فایل سعی کردیم تا توضیح اینکه چه کسانی باید نماز بخوانند را به زبانی کودکانه ویرایش نموده و در محیط گرافیکی زیبا و بصورت انیمیشن برای فرزندان دلبندتان گردآوری نموده ایم که پیشنهاد میکنیم حتما این فایل ارزشمند را که فقط در این سایت ارائه می شود ، دانلود بفرمایید.

این مجموعه با بهره گیری از صداهای آشنای کودکان در صدا و سیما و بصورت انیمیشن طراحی شده است. شما دوست خوبم به راحتی میتوانید فایل رو به فلش مموری کپی کنید و به تلویزیون های ال سی دی یا ال ای دی در هر ابعاد و اندازه ای که باشد وصل نمایید و از محتوی آموزشی آن استفاده کنید. همچنین می تونید فلش مموری رو به دستگاه گیرنده دیجیتال متصل کنید و تو تلویزیون های قدیمی تر هم مشاهده کنید.

اما موضوع به همین جا ختم نمیشه این فایل در انواع تبلت و تلفن های هوشمند هم قابل اجراست و می توانید بعنوان یک فایل آموزشی ارزشمند به کودکتان هدیه بدهید.

امیدوارم از این محصول خوشتون بیاد و التماس دعا

مناسب جهت اهدا جشن تکلیف - مساجد - مهدکودک ها - پیش دبستانی ها و مدارس

گارانتی محصول :

دوست خوبم : گروهی از جوانان فهیم و خلاق , با بهره گیری از اندیشه های نو و صرف هزینه های زیاد حاصل تلاش و زحمات شبانه روزی خود را در این مجموعه گردآوری نموده اند و امید دارند تا شما دوست خوبم با تهیه نسخه اصلی این اثر، همواره در تولید محتوای کودکانه مشوق آنان باشید. بنابراین امیدواریم از این فایل آموزشی و فایل های آموزش وضو و نماز که اون ها هم بصورت انیمیشن و با همین کیفیت طراحی و آماده شده اند استفاده کنید و چنانچه بعد از دانلود فایل از کیفیت اون راضی نبودید به آدرس [e-mail]   ایمیل بزنید تا در صورت عدم رضایت شما وجه پرداختی رو به حساب شما باز گردانیم.

شاد ، پیروز و سربلند باشید.

حیرت آور فقط باید ببینی

اختصاصی از زد فایل حیرت آور فقط باید ببینی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

با سلام

از اینکه از فروشگاه ما خرید میکنید بسیار سپاس گذارم امیدوارم که توانسته باشم به شما کمکی کرده باشم.

با تشکر

خرید شارژ + روزانه 3 بار قرعه کشی + نسخه اندروید

www.sharjsharj.lel.ir

کمترین لغات انگلیسی که همه باید بدانند !! (آموزش لغات انگلیسی)

اختصاصی از زد فایل کمترین لغات انگلیسی که همه باید بدانند !! (آموزش لغات انگلیسی) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در این فایل کمترین لغاتی که لازم است شما برای صحبت کردن در موضوعات مختلف بدانید به همراه معنی فارسی و طبقه بندی موضوعی درج شده است.

مطمئن باشید در هیچ کجای دیگر این فایل را نمی توانید پیدا کنید.

منبع: xlc24.sellfile.ir

دانلود ورد نکات مهم در طراحی هتل.دوستان هرنکته که در مورد طراحی هتل باید باشه از رنگ هتل گرفته تا مسیر حرکت و فرم هتل.بسیار عال

اختصاصی از زد فایل دانلود ورد نکات مهم در طراحی هتل.دوستان هرنکته که در مورد طراحی هتل باید باشه از رنگ هتل گرفته تا مسیر حرکت و فرم هتل.بسیار عالیه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

- مسیر حرکت مهمانان، وسایل و کارکنان باید جدا باشد.
۲- به ازای هر اتاق ۶ متر مربع فضای راهرو به عرض ۱٫۵۰ تا ۱٫۸۰ متر لازم است.
۳- زباله ها باید در فضایی مسقف (برای محدود کردن سرو صدا در شب) با ارتفاع سقف ۴٫۳۵ متر انباشته شود.
۴- بخش سرایداری هر طبقه در امتداد راهروهای منتهی به اتاق مهمانان سازمان دهی می شود
۵- برای افزایش بازده بهتر است مسیرهای بین آشپزخانه – تحویل غذا – رستوران تا حد امکان کوتاه باشد.
۶- خدمات مربوط به آماده سازی غذا و نوشیدنی در هتل سه نوع می باشد:

تسهیلاتی که باید برای معلولین در نظر گرفته شود.
این تسهیلات باید حداقل یک درصد تا دو درصد اتاقها و ترجیحاً در طبقه همکف منظور گردد.