زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

حل مشکل تصویر بعد فلش تبلت p1000-V205 با شماره بورد 6572-BB-V2.2

اختصاصی از زد فایل حل مشکل تصویر بعد فلش تبلت p1000-V205 با شماره بورد 6572-BB-V2.2 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

حل مشکل تصویر بعد فلش تبلت p1000-V205 با شماره بورد 6572-BB-V2.2


حل مشکل تصویر بعد فلش تبلت p1000-V205 با شماره بورد  6572-BB-V2.2

فایل فلش تبلت P1000-V205

MT6572

قابل رایت با SP

بدون مشکل ویبره ممتد بعد از فلش

بدون مشکل تصویر

لطفا بر روی پردازشگر دقت کنید که دچار خاموشی نشوید

در این فروشگاه کلیه فایل ها تست شده با لینک مستقیم و زیر قیمت میباشد

اما درصورت عدم نتیجه گیری، ما تا آخرین لحظه در کنار شما خواهیم بود

موفقیت فروشگاه ما اتفاقی نیست / درگاه خرید امن، خرید مطمئن

به کانال تلگرام ما بپیوندید و از تخفیف و آموزش و فایل های رایگان با خبر شوید

بهترین تبلیغ ما ، رضایت شماست


دانلود با لینک مستقیم


حل مشکل تصویر بعد فلش تبلت p1000-V205 با شماره بورد 6572-BB-V2.2

مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات

اختصاصی از زد فایل مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات


 مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات

فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 10 صفحه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

گزیده ای از راهکارها برای لاغری :

- نوشیدن فراوان آب را فراموش نکنید.
اغلب مردم تشنگی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند، بنابراین به دفعات احساس گرسنگی می‌کنند و به اصطلاح ریزه‌خواری می‌کنند. بنابراین دفعه بعدی که احساس گرسنگی کردید ابتدا آب بنوشید. نوشیدن آب به شما احساس سیری هم می‌دهد. بعضی از کارشناسان معتقدند که باید قبل از خوردن غذا آب بنوشید. با عادت کردن به نوشیدن آب نه تنها جلوی احساس کاذب گرسنگی را می‌گیرید، بلکه مایعات مورد نیاز یک روز خود را به راحتی تامین می‌کنید.

2- هدف‌های واقع بینانه و قابل دسترس تعیین کنید.
کم کردن نیم یا یک کیلو وزن در هفته امکان‌پذیر است. برنامه‌های رژیمی سخت معمولا در ابتدا باعث کاهش 7 تا 8 کیلو وزن می شوند، ولی این کاهش وزن در حدود 6 ماه قبل از رژیم بعدی جبران می‌شود. در صورتی که با کاهش وزن تدریجی به راحتی و بدون هیچ‌گونه فشاری به بدن و بدون این که بازگشت وزنی برای آن وجود داشته باشد، می توانید به وزن ایده‌آل برسید.

همیشه اهدافی را برای خود انتخاب کنید که دسترسی به آن امکان‌پذیر باشد.

3- فقط نخورید، بلکه استراحت هم بکنید.
با عجله غذا خوردن باعث پرخوری می‌‌شود. هر وقت خواستید چیزی بخورید میز را بچینید. آگاهانه جایی برای نشستن انتخاب کنید و لقمه‌ای را که می‌خورید، مزه مزه کنید تا طعم هر غذایی را که می‌خورید، احساس ‌کنید. تند تند غذا را فرو ندهید. غذا را به آرامی و با مکث بخورید و بین لقمه‌های خود استراحت کوتاهی کنید.

غذاها را کاملا بجوید و از هر غذا به مقدار لازم در ظرف خود بکشید و به همان مقدار اکتفا کنید، به ‌طور مثال سعی کنید کمی از چیپس داخل پاکت به طور جداگانه در یک کاسه بریزید و همان مقدار را میل کنید و از پاکت چیپس جهت خوردن استفاده نکنید. یا به مقدار لازم، برنج در بشقاب خود کشیده میل کنید و به همان یک مرتبه اکتفا کنید و با آرامش همان مقدار را بخورید.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله بررسی 20 راهکار علمی برای لاغری بعد از تعطیلات

پروژه تاریخچه معماری ایران در قبل و بعد از اسلام

اختصاصی از زد فایل پروژه تاریخچه معماری ایران در قبل و بعد از اسلام دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

توضیحات :

در معماری ایران بر اصل پرهیز از بیهودگی تاکید فروان شده است به عنوان مثال نصب مجسمه ها که در اغلب بناهای سرزمین های دیگر معمول است در معماری ایرانی وجود ندارد و سوابق معماری ایران در قبل از ورود اسلام به ایران گویای این ادعا است. این پژوهش به بررسی معماری ایران در ایران قبل  و بعد از اسلام پرداخته است.

 

فهرست مطالب :

  • اصول معماری ایرانی
  • شیوه های معماری ایرانی
  • معماری در دوره ی مادها
  • معماری در دوره هخامنشی
  • معماری در دوره ی سلوکیان
  • معماری در دوره ی اشکانیان
  • معماری در دوره ی ساسانیان
  • آتشکده ها
  • کاخ ها
  • معماری ایران بعد از اسلام
  • شیوه های معماری ایران در دوره های بعد از اسلام
  • بناهای شیوه ی خراسانی ( شبستانی )
  • بناهای شیوه ی رازی
  • بناهای شیوه ی آذری
  • بناهای شیوه ی اصفهانی
  • معماری در دوره ی افشاریه
  • معماری در دوره ی قاجاریه
  • نفوذ معماری غرب در ایران
  • معماری در کشور های اسلامی
  • منابع و مآخذ

 قالی فایل:word

صفحات:28


دانلود با لینک مستقیم


پروژه تاریخچه معماری ایران در قبل و بعد از اسلام

حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ SM- T561 بعد از فلش

اختصاصی از زد فایل حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ SM- T561 بعد از فلش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ SM- T561 بعد از فلش


حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ  SM- T561 بعد از فلش

حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ  SM- T561 بعد از فلش

بدون نیاز به باکس

قابل رایت با odin

بدون مشکل هنگ روی لوگو

در این فروشگاه کلیه فایل ها تست شده با لینک مستقیم و زیر قیمت میباشد

اما درصورت عدم نتیجه گیری، ما تا آخرین لحظه در کنار شما خواهیم بود

به کانال تلگرام ما بپیوندید و از تخفیف و آموزش و فایل های رایگان با خبر شوید

بهترین تبلیغ ما ، رضایت شماست


دانلود با لینک مستقیم


حل مشکل صفحه نمایش سیاه و سفید سامسونگ SM- T561 بعد از فلش