زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه - 12 اسلاید

اختصاصی از زد فایل دانلود پاورپوینت تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه - 12 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه - 12 اسلاید


دانلود پاورپوینت تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه - 12 اسلاید

 

 

 

 

 

راهی برای اندیشیدن در باره مشکلات ،به عبارتی پرسیدن سؤالات و حرکت در جهت دستیابی به پاسخهای منظم و سیستماتیک

هدف تحقیق در سیستمهای بهداشتی حمایت روند تصمیم گیری در تمام سطوح نظام بهداشتی با اطلاعات مناسب می باشد تا با بالا بردن کارآیی نظام منجر به بهبود وضع بهداشتی مردم شود

منظور از محقق کسی است که فعالانه درگیر طراحی و هدایت تحقیقات می باشد

هدف تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه ،تعیین نیازهای جامعه در هر یک از سطوح پیشگیری می باشد

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت تحقیق در پرستاری بهداشت جامعه - 12 اسلاید

پاورپوینت بهداشت محیط بیمارستان ها

اختصاصی از زد فایل پاورپوینت بهداشت محیط بیمارستان ها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت بهداشت محیط بیمارستان ها


پاورپوینت بهداشت محیط بیمارستان ها

این فایل حاوی مطالعه بهداشت محیط بیمارستانها می باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 38 اسلاید در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

 

 

 

فهرست
شرایط : ساختمانی ، تجهیزاتی وپرسنلی
مقررات عمومی
اصول بهداشت محیط بیمارستان ها
وسایل و تجهیزات رختشویخانه
نمونه برداری میکرویولوژیک از رخت ها
مبارزه با حشرات و جوندگان در بیمارستان

 

تصویر محیط برنامه


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت بهداشت محیط بیمارستان ها

دانلود مقاله بهداشت گوش و شنوایی

اختصاصی از زد فایل دانلود مقاله بهداشت گوش و شنوایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله بهداشت گوش و شنوایی


دانلود مقاله بهداشت گوش و شنوایی

گوش ارتباط انسان را با دیگران و محیط پیرامون فراهم می‌کند. فردی که ناشنوا متولد می‌شود طبیعتا قادر به تکلم نیز نخواهد بود زیرا تجربه شنیداری برای کلام آموزی لازم است. از آنجا که گوش ارگان حساسی است و آسیب‌های آن همیشه قابل درمان نیست، مراقبت از آن بسیار مهم است. رعایت نکات زیر کمک به بهداشت گوش و شنوایی می‌کند و از آسیب‌های غیر قابل جبران می‌کاهد:

ازدواج های فامیلی شایعترین علت ناشنوایی مادرزادی کودکان در اغلب کشورهای جهان از جمله کشور ما می‌باشد. اجتناب از اینگونه ازدواج‌ها و مشاوره‌های ژنتیکی قبل از ازدواج کمک به کاهش چنین خطری برای فرزندانمان می‌گردد.

 اصوات بلند (شدید) بخصوص اگر فرد مدت طولانی‌تری در معرض آن قرار گیرد سبب آسیب شنوایی شده که این کاهش شنوایی اغلب غیر قابل برگشت می‌باشد. بنابراین:

هنگام شنیدن موسیقی از زیاد کردن صدای آن اجتناب کنید. درصورتیکه از هدفون استفاده می‌کنید افزایش صدا آسیب شدیدتری به گوش شما می زند.

اگر در محیط پر سر و صدا ناچار هستید کار کنید، حتما از “پلاگ‌های” مخصوص گوش و هدفون‌های محافظ گوش استفاده کنید.

اصوات شدید و کوتاه مدت مانند صداهای انفجاری نیز به شدت به گوش و شنوایی شما آسیب می‌رسانند. در صورتیکه در محیط کاری شما چنین اصواتی وجود دارد نیز از پلاگ‌ها و هدفون های محافظ استفاده نمایید.

دردها و عفونت های گوش را جدی بگیرید و در اسرع وقت به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید.

درصورت خارش گوش از خاراندن آن پرهیز نموده و به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید.

از ورود عمدی آب و مواد شوینده مانند شامپوها به داخل مجرای گوش در حین استحمام اجتناب کنید.

 از شنا کردن در آبهای آلوده بپرهیزید.

از گوش پاک کن برای خشک کردن گوش‌ها بعد از هر استحمام اجتناب کنید. بعد از استحمام با جریان دادن هوای گرم و ملایم سشوار به مدت دو دقیقه از فاصله نیم متری به سمت گوش‌ها آنها را خشک کنید.

ضربه به گوش و سر می‌تواند سبب افت شنوایی شما گردد.

مصرف بعضی از داروهای تزریقی می‌تواند باعث کاهش شنوایی و حتی کری کامل گردد. پزشکان در تجویز اینگونه از داروها باید نهایت احتیاط را به خرج دهند.

  جرم گوش

جرم گوش (سرومن) ماده‌ای است مومی شکل که توسط غدد مجرای گوش ترشح شده و وجود آن برای سلامت گوش لازم است. وقتی تجمع بیش از حد آن باعث کاهش شنوایی گردد برداشتن آنها ضرورت می‌یابد. جرم گوش به رنگ سفید، خاکستری، زرد، قرمز، قهوه‌ای و سیاه ممکن است دیده شود.

روشهای جرم‌گیری گوش توسط پزشک:

شستشو با آب

استفاده از ساکشن

استفاده از ابزارهای گوش مانند رینگ، لوپ، قاشقک و اپلیکاتور گوش

آیا شستشوی گوش سبب عادت گوش به تولید جرم می‌شود؟

خیر

آیا ممکن است یک گوش بیش از گوش دیگر فرد جرم ساز باشد؟

بله، سرعت جرم ساز بودن گوش در فرد با فرد و در گوشهای یک فرد می‌تواند متفاوت باشد.

مراقبت‌های بعد از عمل جراحی گوش

لطفا نکات زیر را بدقت مطالعه نموده و با پیگیری دقیق آنها نتیجه مطلوب تری از عمل جراحی خود بدست آورید. در صورت بروز هرگونه سوال یا مشکل با پزشک تماس بگیرید.

  1. زیر سر بیمار باید بعد از عمل کمی بالاتر قرار گیرد و روی گوش جراحی نشده بخوابد.
  2. در صورت بروز هر یک از حالات زیر پرستار بخش را مطلع سازید:

سرگیجه

 تهوع یا استفراغ مکرر

  1. هشت ساعت بعد از پایان عمل جراحی با اجازه پزشک یا پرستار بخش از مایعات صاف و خنک استفاده نمایید. در صورت بروز تهوع همچنان ناشتا بمانید. در صورت تحمل مایعات میتوانید روز بعد از رژیم غذایی معمولی استفاده نمایید.
  2. درصورتی که عطسه دارید با دهان باز عطسه کنید تا فشار به بینی وارد نیاید. از فین کردن یا باد در گوش انداختن به شدت پرهیز کنید.

. بعد از عمل جراحی تا مدتی ممکن است حالات زیر احساس شود که این حالات گذرا میباشد و به مرور برطرف می‌گردد:

احساس سنگینی, پری گوش یا بیحسی لاله گوش. دردهای تیر کشنده گوش یا اطراف آن.

احساس وجود آب یا مایع در گوش یا شنیدن صدای حرکت مایع یا نبض در گوش

خارج شدن ذراتی شبیه لخته از گوش

خروج ترشح خونی یا آبکی مختصر از گوش قابل انتظار است, در صورت داشتن ترشحات زرد رنگ یا بد بو پزشک را مطلع سازید.

  1. در زمان تعیین شده توسط پزشک جهت برداشتن پانسمان گوش مراجعه نمایید.
  2. در زمانهای تعیین شده جهت معاینه مراجعه نمایید.
  3. تا هنگام برداشتن پانسمان از شستشوی سر و مرطوب کردن پانسمان بپرهیزید. بعد از برداشتن پانسمان تا هنگامیکه پزشک به شما اجازه نداده است, از شنا کردن پرهیز کنید و هنگام استحمام از ورود آب به گوش پرهیز نمایید. برای جلوگیری از ورود آب به گوش از پنبه آغشته به وازلین طبی یا پمادی که توسط پزشک تجویز شده, هنگام استحمام استفاده نمایید.
  4. فقط از داروهایی استفاده نمایید که برای شما تجویز شده است.

شامل 11 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله بهداشت گوش و شنوایی

مقاله در مورد تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری

اختصاصی از زد فایل مقاله در مورد تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری


مقاله در مورد تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه21

 

تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری ( مرجع کامل اطلاعات )

تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری

در دوران بارداری رژیم غذایی کامل و کافی ، سلامت و زیبایی شما را حفظ می کند و رشد نوزادتان را تأمین می کند . در قدیم عقیده داشتند که خوراک زن حامله بایستی دو برابر غذای زن عادی باشد ، البته درست است که زن حامله به مقدار بیشتری غذا احتیاج دارد ولی خوراک روزانه او نباید از حد معینی تجاوز کند زیرا زیاده روی در غذا نه تنها مفید نیست بلکه زیان آور است .

بدون شک یکی از بزرگترین آرزوهای تمامی‌زنان، داشتن نوزادی سالم و تندرست است.به این جهت تمامی‌مادران سعی بر آن دارند تا عوامل مؤثر بر بهبود روند بارداری و نتیجه آن را مورد بررسی قرار دهند و تا جای ممکن از عوامل زیان‌آور دوری جویند.تغییرات زیادی در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می‌آید و عوامل زیادی در تعیین روند صحیح بارداری و نتیجه بارداری موثر هستند. یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین نکات، تغذیه مادر باردار  می‌باشد.
 
زیرا رشد و نمو کامل جنین رابطه تنگاتنگی با تغذیه مادر داشته، تامین نیازهای او با دریافت مواد مغذی مادر عجین شده، تنها راه برآوردن نیازهای انرژی و ساختاری او به واسطه جفت است.به علاوه تغییرات فیزیولوژیک خاص این دوران را نیز باید مد نظر داشت چرا که متابولیسم موادغذایی و حتی نیاز به آنها در این مدت تغییر می یابد.اهمیت و ارزش غذا بستگی به نوع آن دارد نه به مقدار آن . مقدار غذای مصرفی روزانه متفاوت است و تا حدی با قد ، وزن و اشتهای زن ارتباط دارد .برخی از زنان باردار از ترس این که اگر غذای زیاد بخورند نوزادشان بزرگ می شود سعی می کنند که از میزان عادی خوراک روزانه خود بکاهند و برعکس گروهی دیگر از مادران برای این که نوزادشان کوچک نشود در خوردن غذا زیاده روی می کنند .در ماههای اول بارداری اشتها به غذا معمولا کم می شود ولی میل به خوردن بعضی از غذاها به علت ویار زیادتر می شود و در نتیجه عدم تعادلی در نوع و مقدار غذای مصرفی به وجود می آید و اگر رژیم مناسبی برای زن باردار انتخاب نشود وضع تغذیه به هم می خورد و عوارض گوناگونی ظاهر می شود . با پیشرفت غذا بارداری اشتهای زن به غذا زیادی می شود و حتی گاه به حدی می رسد که به اجبار باید از میزان عادی غذا نیز کم کرد.غذایی که زن باردار میل می کند بعد از هضم جذب می شود و وارد جریان خون می گردد و سپس مورد استفاده بدن و جنین قرار می گیرد . در برنامه غذایی روزانه علاوه بر مواد قندی ، چربی و نشاسته ای که حرارت و انرژی تولید می کنند مواد دیگری از قبیل ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارند که برای فعالیت سلولهای بدن بسیار مفیدند و کمبود آنها در بدن ایجاد ناراحتی می کنند .کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی است که همرا با مواد پروتئینی برای تشکیل اسکلت استخوانی جنین بسیار اهمیت دارد . مواد معدنی و ویتامینها به مقدار فراوان در انواع سبزی و میوه وجود دارد ولی از آنجا که اینن مواد احتیاجات زن را در موقع بارداری تأمین نمی کنند ، مادران باردار علاوه بر مقداری که برای بدن خود لازم دارند باید از مواد یاد شده نیز استفاده کنند تا احتیاجات جنین بر طرف گردد .
 خوراک روزانه زن باردار از نظر اهمیت و ارزش غذایی به هفت گروه تقسیم می کنند:

گروه اول : شامل شیر و مواد ترکیب شده از شیر .

شیر به دلایل زیر کاملترین و سالمترین غذای طبیعی محسوب می شود

1 ) مقدار زیادی مواد معدنی مختلف چون کلسیم و فسفر دارد که برای تشکیل استخوان ها و دندان نوزاد لازم است .

2 ) یک منبع بسیار عالی از پروتئین استت که به راحتی هضم و جذب می شود و برای ساختن بافتهای بدن مورد استفاده قرار می گیرد

3 ) دارای مقدار زیادی ویتامین های گوناگون است ، مانند ویتامین A که برای رشد و تکامل جنین لازم است و همچنین ویتامین B .

مصرف روزانه شیر به طور متوسط یک لیتر و یا دو پیمانه در روز است که می توان به صورت ساده ، سرد و یا گرم و یا مخلوط با کاکائو میل نمود . شیر پاستوریزه از شیر خشک به مراتب بهتر است .


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری

تحقیق آموزش برای ایمنی و بهداشت حرفه‌ای

اختصاصی از زد فایل تحقیق آموزش برای ایمنی و بهداشت حرفه‌ای دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

9صفحه

 

آموزش برای ایمنی و بهداشت حرفه‌ای

          از مهم‌ترین هدف‌های آموزشی ایمنی و بهداشت حرفه‌ای کارکنان آن است که به آنان کمک شود تا از پیدایش نارسائی‌های ایمنی و بهداشتی در محیط کار جلوگیری کنند و سلامت خود و همکارانشان را در بهترین سطح ممکن حفظ کنند. برای رسیدن به این اهداف باید مسئولان آموزش مراکز صنعتی، فعالیت‌های خود را بر روی مسائل زیر متمرکز کنند.

                  

 

 

 

دستیابی به حد قابل‌قبولی از ”ایمنی و بهداشت حرفه‌ای“ و در نهایت بارور کردن آن، مستلزم دگرگونی‌های اساسی در بینش و نگرش افراد نسبت به مسئله ”سلامت و تندرستی“ است. برای این منظور ارتقاء سطح آگاهی‌های کارکنان مشاغل مختلف کاملاً ضروری است. اگر بخواهیم آموزش‌هائی که در این زمینه ارائه می‌گردد، از اثربخشی کافی برخوردار باشد، باید در کلیه سطوح تحصیلی به‌خصوص در مراکز آموزش فنی و حرفه‌ای، هنرستان‌های کار و دانش، مراکز تربیت مربی، دانشگاه‌ها و در دوره‌های آموزشی و بازآموزی کارکنان صنایع و معادن به شیوه‌های مؤثر آموزشی، که در این مقاله به رفتار کودکان نسبت به مقوله‌هائی همچون سلامت، ایمنی و محیط زیست، هدف‌هائی نیست که در کوتاه‌مدت بتوان به آنها دست یافت، بلکه اصولاً ارتقاء سطح سلامت فرد و جامعه مستلزم صرف وقت و تلاش فراوان در جهت بالا بردن سطح آگاهی‌ها و ایجاد انگیزه کافی در کارکنان به منظور تداوم بخشیدن به چنین برنامه‌هائی است.

  • بررسی اهمیت موضوع

کارکنان صنایع و معادن به‌عنوان تولید‌کنندگان، در واقع سرمایه‌های اصلی هر اجتماعی محسوب می‌شوند.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق آموزش برای ایمنی و بهداشت حرفه‌ای