افزایش تواناییهای ذهنی،افزایش تمرکز،بهبود یادگیری و عملکرد تحصیلی،ارتقا عملکرد ورزشی و افزایش توانایی در موسیقی و افزایش خلاقیت و در نهایت افزایش میزان بهره هوشی موثر نشان داده شده است
تقویت حافظه استفاده از حافظه صوتی پرورش حافظه تکنیکهای تقویت حافظه پرورش حافظه بهبود تمرکز افزایش تمرکز درمان اختلال حواس چگونه بهتر حفظ کنیم پیشگیری از آلزایمر مغز انسان تقویت قدرت تصمیم گیری مغز انسان طریقه تقویت حافظه فراموشی در حافظه بلند مدت
در روانشناسی، حافظه روند که در آن اطلاعات کد گذاری شده است، ذخیره می شود، و بازیابی است. را پشتیبانی می کند اجازه می دهد تا اطلاعات است که از جهان خارج برای رسیدن به حواس ما در اشکال محرک های شیمیایی و فیزیکی است. در این مرحله اول ما باید این اطلاعات را تغییر دهید به طوری که ممکن است ما حافظه به صورت فرایند را پشتیبانی قرار داده است. ذخیره سازی به مرحله دوم یا حافظه فرایند است. این مستلزم آن است که ما این اطلاعات را در طول زمان حفظ کند. در نهایت روند سوم بازیابی اطلاعات که ما ذخیره شده است. ما باید آن را بیابید و آن را به آگاهی ما. برخی از تلاش بازیابی ممکن است گردیده با توجه به نوع از اطلاعات است.
گوش دادن به این آهنگ همان اندازه و یا بصورت کمی که شما احساس راحتی، یا نشسته و یا دراز در یک موقعیت راحت. با استفاده از هدفون برای نتایج مطلوب توصیه میشود
مدیتیشن تقویت حافظه