
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه17
فهرست مطالب
ناهنجاریهای ناشی از ورزش کاراته
لاتین درخواهد آمد.
مقایسه با سایر قسمتها میشود.
هدف: کشش عضلات ستون فقرات
هدف: تقویت عضلات پشتی ستون فقرات
تاریخچه کاراته
قدمت ورزشهای رزمی به 5 هزار سال پیش میرسد میگویند 50 قرن پیش یک شاهزاده هندی که ضرورت دفاع شخصی سلاطین و فرمانروایان را درک کرده بود. روش ابتدایی مبارزه با دست خالی را از خود ابداع کرد. وی در این روش و کار انجام داد: یکی آنکه مطالعاتی بر روی حرکات حیوانات کرد و دیگری هر چه هنر دفاع و حمله میدانست جمعآوری نمود و با هم ادغام کرد و روش جهیدن و پرش انسان و حیوان را در هم آمیخت. وی برای اینکه این مسائل را از قوه به فعل درآورد به آزمایشهایی روی مفاصل و اندامهای انسان پرداخت. وی سعی داشت با فرو کردن سوزن در نقاط مختلف بدن مناطق حساس و غیرحساس بدن را بشناسد و همچنین نقاط ضعف و قوت را بدست آورد. در این آزمایش او، بسیاری از اسیران و غلامان کشته شدند.
اگر جنبه روحی کاراته در نظر گرفته
تحقیق در مورد تاریخچه کاراته