زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اتوکد جزئیات دیواره استخر

اختصاصی از زد فایل اتوکد جزئیات دیواره استخر دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اتوکد جزئیات دیواره استخر


اتوکد جزئیات دیواره استخر

این فایل حاوی اتوکد جزئیات دیواره استخر می باشد که به صورت فرمت DWG در 1 شیت در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است، در صورت تمایل می توانید این محصول را از فروشگاه خریداری و دانلود نمایید.

 

 

 

فهرست شیت 
scale : 1/10
جزئیات دیواره استخر

 

تصویر محیط برنامه


دانلود با لینک مستقیم


اتوکد جزئیات دیواره استخر

تحقیق درباره بازی در ورزش و جزئیات آن

اختصاصی از زد فایل تحقیق درباره بازی در ورزش و جزئیات آن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره بازی در ورزش و جزئیات آن


تحقیق درباره بازی در ورزش و جزئیات آن

فرمت فایل : word  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 36 صفحه

 

 

 

 

 

تعریف بازی    : بازی فعالیت است غریزی و نشاط آور که موافق با مراحل رشد و تکامل انسان بوده است و بطور غیرجدی و غیر قابل پیش بینی انجام می گیرد.

خصوصیات بازی    : 1) فطری بودن آن 2) غیر انتفاعی بودن 3) آزادی فرد در تغییرآن و انجام آن به دلخواه 4) عدم حضور مقررات تحمیلی 5) باعث فراگرفتن نقشها و وظایف اجتماعی که در آینده عهده دار آن خواهند شد.

انواع بازی   : 1) اجتماعی 2) انفرادی 3) رقابتی 4) فکری و ذهنی 5) امدادی

« در صورتی که بازیها بطور صحیح انجام شوند کمک شایانی به رشد و تربیت کودک می کند »

 

ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازه است !

تحقیقات نشان می دهد شروع ورزش برای افراد کم تحرکی که می خواهند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در خود کاهش دهند هیچ گاه دیر نیست.

محققان می گویند ورزش برای آنکه تأثیر مفید داشته باشد لازم نیست شدید باشد و حتی پیاده روی نیز موثر است.

آنها تأثیر فعالیت بدنی را بر گروهی از بیماران مبتلا به بیماری شریان اکلیلی قلب و گروه داوطلب سالم همسن و هم جنس بررسی کردند. آنها دریافتند کسانی که سراسر عمر خود ورزش کرده اند در معرض کمترین خطر ابتلا به این بیماری هستند.     با این حال خطر بروز این بیماری در کسانی که در اواخر بزرگسالی فعالیت بدنی را آغاز کرده اند نیز کاهش نشان داده است. کسانی که سراسر عمر خود فعال بوده اند 60 درصد کمتر به بیماری شریان اکلیلی قلب مبتلا شدند. افراد کم تحرکی که بعد از 40 سالگی ورزش کردن را شروع کردند 55 درصد کمتر از کسانی که همیشه بی تحرک بوده اند در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.

پزشکان معتقدند قلب عضله ای است که به طور مرتب به فعالیت بدنی نیاز دارد.

 

باز هم در فواید ورزش

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که از درمان سرطان سینه جان سالم به در برده اند و به تمرینات ورزشی استقامتی و بدنسازی می پردازند از سلامت بدنی و کیفیت زندگی بهتری در مقایسه با همتایان کم تحرک خود برخوردارند.

بیماران سرطانی و نجات یافتگان از سرطان می توانند با استفاده از دستگاه های دو ثابت ، پیاده روی در هوای آزاد و یا تمرینات ورزشی قلبی، ریوی قدرت بدنی خود را افزایش داده و تحمل خود را در برابر خستگی تقویت کنند.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره بازی در ورزش و جزئیات آن

معرفی کامل رشته کوه البرز به همراه جزئیات

اختصاصی از زد فایل معرفی کامل رشته کوه البرز به همراه جزئیات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

معرفی کامل رشته کوه البرز به همراه جزئیات


معرفی کامل رشته کوه البرز به همراه جزئیات

فایل دریافتی شما شامل اطلاعات کامل در مورد رشته کوه البرز میباشد این فایل 50 صفحه هست و تمام جزئیات رشته کوه البرز مثل ارتفاع و میزان بارش و اسامی کوهای اطراف وکلیه مطالبی که در مورد رشته کوه البرز وجود دارد را در اختیار شما قرار میدهد این فایل رو به دوستان در رشته گردشگری و کوه نوردان و دانشجویان رشته گردشگری پیشنهاد میکنم فایل به صورت فارسی میباشد


دانلود با لینک مستقیم


معرفی کامل رشته کوه البرز به همراه جزئیات