پروژه بررسی عوامل معلولیت های جسمی و ذهنی کودکان 10-2 ساله. doc

اختصاصی از زد فایل پروژه بررسی عوامل معلولیت های جسمی و ذهنی کودکان 10-2 ساله. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل: word

قابل ویرایش 111 صفحه

چکیده:

اگر بخواهیم جمع بندی مختصری از این تحقیق بیان  نماییم باید به یکسری موارد اشاره کنیم ، معلولیتهای در ابعاد خود آنچنان گسترده اند که نیاز به ماه ها وقت و تحقیق در تمام زمینه ها مختلف معلولیت دارد، لذا طی بررسی و تحقیق بعمل آمده از علل معلولیتهای کودکان در سنین دو تا ده ساله در شهرستان اراک در سال 85 به این نتیجه رسیده که بروز بسیاری از علل و ریشه های معلولیت کودکان در این سن عواملی مانند : شرایط محیطی و ساختار زندگی اجتماعی – چگونگی دسترسی به امکانات رفاهی بهداشتی و درمانی – بروز عوامل فرهنگی نژادی قومی و قبیله ای – عدم آگاهی از عواقب و پیامدهای و نتایج حاصله از به وجود آمدن کودکان معلول، کمبود امکانات در مراکز و مؤسسات نگهداری از کودکان معلول وجود تنگناهای اقتصادی خانواده ها در خصوص نوع تغذیه و عوامل محرک زا وابسته است . از سوی دیگر بروز این گونه معلولیت ها آثار و نتایج مخربی بر پیکر فردی و اجتماع می گذارد . لذا با توجه به اینکه معلولیت یک نقص در سیستم عملکرد بدن در قبال واکنش متقابل در فرد که با کندی و تا‍خیر ایجاد می نماید باید به بررسی ریشه ای این عوامل بپردازیم تا از بروز این گونه نقص و نارسایی یا ناتوانی در اندامهای جسمی ،ذهنی یا روانی فرد جلوگیری نماییم خوشبختانه طی چند سال اخیر با پیشرفته های علمی و پزشکی در سطح جوامع صورت گرفته شاهد کاستن معلولیت ها در ابعاد مختلف بوده که جای بسی امیدواری در این بخش است و نیاز آشنایی و آموزش خانواده ها و جوانان در سطوح مختلف جامعه دارد تا خانواده ها تا حدودی نسبت به این امر واقف شوند که کودکان معلول چه مشکلاتی برای خانواده و جامعه بر جا می گذارند . و از سوی دولت ها و ملت ها حمایت های همه جانبه بایستی صورت گیرد تا با امکانات پیشرفته جهانی درصد معلولیت های طبیعی که بر اثر حوادث طبیعی صورت می گیرد کاسته شود که این مهمترین اصل در جوامع در حال توسعه با توجه به زندگی ماشینی که دارند می تواند معلولیت هایی را در ابعاد مختلف بوجود آورد که باید راه و چاره اندیشی نمود که بتوانیم جامعه سالم عاری از هر گونه بیماری و نقص بر فرد  پیکر جامعه داشته باشیم .

مقدمه:

یکی از پدیده ها و مشکلاتی که بیشتر جوامع بشری با آن دست به گریبانند مشکل انسانهایی است که قادر به برآوردن نیازهای اساسی و روزمره خود نیستند و با یکسری از محدودیتها مواجه هستند لذا با وجود پیشرفتهای علمی در سطح جهان باز هم شاهد این نارسایی ها هستیم و از طرفی نیاز به حمایتهای دولتها و ملتها دارد که در این بخش با توجه به لزوم سرمایه گذاری مادی و معنوی و همچنین آگاه سازی آحاد مردم از عواقب و پیامدهای که در آینده می تواند زمینه ساز بسیاری از مشکلات گردد که این جز با بسترسازی و ارائه راهکارهای مناسب جهت تقلیل و یا ریشه کنی نمودن این نوع نقیصه های انسانی باشیم و این جز با درایت و عمق اندیشی در جهت گام برداشتن برای جامعه ای سالم و به دور از هر گونه مشکلات انسانی که می تواند سبب ساز خطرات جدی پیش روی انسان قرن حاضر بوده شاید ارائه این مباحث و طرح مسایل در این خصوص بتواند اطلاع رسانی به موقع قبل از وقوع چنین عواملی گردد.

فهرست مطالب:

فصل اول

مقدمه

بیان مسئله

اهمیت و ضرورت پژوهش

اهداف پژوهش

سوال های پژوهش

فرضیه های پژوهش

تعاریف عملیاتی

الف  تعریف نظری معلولیت

ب تعریف عملی معلولیت

فصل دوم

پیشینه پژوهش

سابقه پژوهش در ایران

جایگاه روانشناسان در باز توانی معلولان

سابقه پژوهش در جهان

مبانی نظری معلولین ذهنی

عقب ماندگان ذهنی عمیق (پناهگاهی ) با هوش 0 – 25

عقب ماندگان ذهنی در حد تر بیت پذیر با هوش بهره 25 – 50

عقب ماندگان ذهنی در حد آموزش پذیر با هوش بهره 50 تا 70

مبانی نظری معلولین جسمی – حرکتی

نوع و چگونگی معلولیت

میزان و شدت معلولیت

زمان وقوع معلولیت

شرایط سلامت عمومی و سن معلول

شرایط ذهنی فرد معلول

شرایط خانوادگی و عاطفی معلول

شرایط اجتماعی، تحصیلی و یا شغلی فرد معلول

ضایعات نخاعی و فلج مغزی

انواع متداول فلجهای مغزی

فصل سوم44

روش شناسی پژوهش

جامعه آماری

حجم نمونه (روش نمونه گیری)

ابزار اندازه گیری

روش جمع آوری اطلاعات

فصل چهارم

تجزیه و تحلیل اطلاعات

فصل  پنجم

نتیجه گیری

تجزیه و تحلیل سوالات

یافته های ‍ پژوهشی

پیشنهادها

محدودیتها

چکیده انگلیسی.

منابع فارسی و انگلیسی

پیوستها

پرسشنامه

فهرست جداول و نمودار ها:

جدول شماره2 توزیع فراوانی معلولین ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب سن در سال 1385

جدول شماره 3 توزیع فراوانی معلول ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب محل تولد در سال 1385

جدول شماره 4 – توزیع فراوانی معلولین ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب محل سکونت در سال 85

جدول شماره 5– توزیع فراوانی وجود امکانات توانبخشی در محل سکونت معلولین جسمی و ذهنی 10 – 2 شهر اراک سال 85

جدول شمار 6توزیع فراوانی فرزندان خانواده ها معلول در شهرستان اراک بر حسب تعداد در سال 1385

جدول شماره 7 توزیع فراوانی جنسیت فرزندان معلول جسمی و ذهنی در شهرستان اراک سال 85

جدول شماره 8– توزیع فراوانی وجود فرزندان معلول در خانواده معلول جسمی و ذهنی شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 9 – توزیع فراوانی تعداد فرزندان معلول بر حسب جنسیت در شهرستان اراک در سال 1385

جدول شماره 10 توزیع فراوانی نوع معلولیت کودکان 102 سال شهرستان اراک در سال85

جدول شماره 11 – توزیع فراوانی محل معلولیت جسمی در اندام معلولین 10 – 2 ساله شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 111 توزیع فراوانی معلولین بر حسب نحوه تکلم معلولین جسمی و ذهنی شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 211 توزیع فراوانی چگونگی کنترل ادرار معلولین جسمی و ذهنی کودکان 102 سال شهرستان اراک

جدول شماره 12 – توزیع فراوانی نحوه اطلاع دارای معلول جسمی و ذهنی از وجود مراکز نگهداری در شهرستان اراک در جامعه و در سال 85

جدول شماره 112 توزیع فراوانی چگونگی خانواده ها از سپردن فرزند معلول به مراکز نگهداری در شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 212– توزیع فراوانی علت عدم تمایل خانواده های دارای فرزند معلول به مراکز نگهداری در شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 13 – توزیع فراوانی استفاده خانواده های دارای فرزند معلول از خدمـــات مشاوره ای مراکز توانبخشی در شهرستان اراک در سال 85

جدول شماره 113– توزیع فراوانی امکانات مراکز توانبخشی

جدول شماره 213– توزیع فراوانی نحوه رضایت والدین دارای کودک معلول  از مراکز نگهداری

جدول شماره 313 توزیع فراوانی علت عدم رضایت والدین از مراکز توانبخشی

جدول شماره 14 – توزیع فراوانی خانواده هایی که جهت دریافت خدمات مشاوره ای به مراکز توانبخشی جهت برآورد نیازها

جدول شماره 114 – توزیع فراوانی خانواده هایی که جهت دریافت خدمات مشاوره ای به مراکز نگهداری از معلولین

جدول شماره 15– توزیع فراوانی چگونگی وجود کارشناسان متخصص در مراکز توانبخشی

جدول شماره 115 توزیع فراوانی عوامل موثر بر حضور کارشناس متخصص در مراکز توانبخشی

جدول شماره 16–توزیع فراوانی نحوه رضایتمندی از خدمات توانبخشی از سوی مسئولین

جدول شماره 17 – توزیع فراوانی نحوه تخصص مدیران در مراکز توانبخشی

جدول شماره 117  توزیع فراوانی علل وجود مدیران  متخصص در مراکز توانبخشی

جدول شماره 18 – توزیع فراوانی اطلاع والدین کودکان معلول از وجود قوانین حمایتی

جدول شماره 118 توزیع فراوانی علل عدم  اطلاع والدین از قوانین حمایتی

جدول شماره 19 – توزیع فراوانی معلولین با توجه به قوانین و کمبودها در سطح جامعه و نیاز به بازنگری در این قوانین

جدول شماره 119 توزیع فراوانی نحوه وجود اصلاح قوانین حمایتی در جامعه

جدول شماره 20 – توزیع فراوانی بر حسب بهره مندی خانواده ها از خدمات ب گونه ای

جدول شماره 120 توزیع فراوانی خانواده های دارای معلول از نحوه بهره مندی از قوانین حمایتی در جامعه

جدول شماره 21 – توزیع فراوانی خانواده های معلولین که با توجه به موقعیت و وضعیت اقتصادی به مراکز نگهداری از معلولین  .

جدول شماره 22 – توزیع فراوانی بر حسب رضایت مندی خانواده ها معلول از نحو ارائه خدمات

جدول شماره 23 – توزیع فراوانی اعتبارات تخصیص یافته به مراکز نگهداری از معلولین

جدول شماره 24 – توزیع فراوانی نسبت فامیلی والدین کودکان معلول ذهنی و جسمی

جدول شماره 25 – توزیع فراوانی مشاوره والدین کودکان معلول قبل از ازدواج

جدول شماره 125 – توزیع فراوانی نحوه انجام مشاوره والدین کودکان قبل از ازدواج

نمودار شماره2 توزیع فراوانی معلولین ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب سن در سال 1385

نمودار شماره3 توزیع فراوانی معلولین ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب سن در سال 1385

نمودار شماره 4 – توزیع فراوانی معلولین ذهنی و جسمی شهرستان اراک بر حسب محل سکونت در سال 85

نمودار شماره 5– توزیع فراوانی وجود امکانات توانبخشی در محل سکونت معلولین جسمی و ذهنی 10 – 2 شهر اراک سال 85

نمودار شمار 6توزیع فراوانی فرزندان خانواده ها معلول در شهرستان اراک بر حسب تعداد در سال 1385

نمودار شماره 7 توزیع فراوانی جنسیت فرزندان معلول جسمی و ذهنی در شهرستان اراک سال 85

نمودار شماره 8– توزیع فراوانی وجود فرزندان معلول در خانواده معلول جسمی و ذهنی شهرستان اراک در سال 85

نمودار شماره 9 – توزیع فراوانی تعداد فرزندان معلول بر حسب جنسیت در شهرستان اراک در سال 1385

نمودار شماره 10 توزیع فراوانی نوع معلولیت کودکان 102 سال شهرستان اراک در سال85

نمودار شماره 11 – توزیع فراوانی محل معلولیت جسمی در اندام معلولین 10 – 2 ساله شهرستان اراک در سال 85

نمودار شماره 111 توزیع فراوانی معلولین بر حسب نحوه تکلم معلولین جسمی و ذهنی شهرستان اراک در سال

نمودار شماره 211 توزیع فراوانی چگونگی کنترل ادرار معلولین جسمی و ذهنی کودکان 102 سال شهرستان اراک

نمودار شماره 12 – توزیع فراوانی نحوه اطلاع دارای معلول جسمی و ذهنی از وجود مراکز نگهداری در شهرستان اراک در جامعه و در سال

مودار شماره 112 توزیع فراوانی چگونگی خانواده ها از سپردن فرزند معلول به مراکز نگهداری در شهرستان اراک در سال

نمودار شماره 212– توزیع فراوانی علت عدم تمایل خانواده های دارای فرزند معلول به مراکز نگهداری در شهرستان اراک در سال 85نمودار شماره 13 – توزیع فراوانی استفاده خانواده های دارای فرزند معلول از خدمات مشاوره ای مراکز توانبخشی در شهرستان اراک در سال

نمودار شماره 213– توزیع فراوانی نحوه رضایت والدین دارای کودک معلول  از مراکز نگهداری

نمودار  شماره 313 توزیع فراوانی علت عدم رضایت والدین از مراکز توانبخشی

نمودار شماره 14 – توزیع فراوانی خانواده هایی که جهت دریافت خدمات مشاوره ای به مراکز توانبخشی

نمودار شماره 114 – توزیع فراوانی خانواده هایی که جهت دریافت خدمات مشاوره ای به مراکز نگهداری از معلولین

نمودار شماره 15– توزیع فراوانی چگونگی وجود کارشناسان متخصص در مراکز توانبخشی

نمودار شماره 115 توزیع فراوانی عوامل موثر بر حضور کارشناس متخصص در مراکز توانبخشی

نمودار شماره 16–توزیع فراوانی نحوه رضایتمندی از خدمات توانبخشی از سوی مسئولین

نمودار شماره 17 – توزیع فراوانی نحوه تخصص مدیران در مراکز توانبخشی

نمودار شماره 117  توزیع فراوانی علل وجود مدیران  متخصص در مراکز توانبخشی

نمودار شماره 18 – توزیع فراوانی اطلاع والدین کودکان معلول از وجود قوانین حمایتی

نمودار شماره 118 توزیع فراوانی علل عدم  اطلاع والدین از قوانین حمایتی

نمودار شماره 19 – توزیع فراوانی معلولین با توجه به قوانین و کمبودها در سطح جامعه و نیاز به بازنگری در این قوانین

نمودار شماره 119 توزیع فراوانی نحوه وجود اصلاح قوانین حمایتی در جامعه

نمودار شماره 20 – توزیع فراوانی بر حسب بهره مندی خانواده ها از خدمات ب گونه ای

نمودار شماره 120 توزیع فراوانی خانواده های دارای معلول از نحوه بهره مندی از قوانین حمایتی در جامعه

نمودار شماره 21 – توزیع فراوانی خانواده های معلولین که با توجه به موقعیت و وضعیت اقتصادی به مراکز نگهداری از معلولین.

نمودار شماره 22 – توزیع فراوانی بر حسب رضایت مندی خانواده ها معلول از نحو ارائه خدمات

نمودار شماره 23 – توزیع فراوانی اعتبارات تخصیص یافته به مراکز نگهداری از معلولین

نمودار شماره 24 – توزیع فراوانی نسبت فامیلی والدین کودکان معلول ذهنی و جسمی

نمودار شماره 25 – توزیع فراوانی مشاوره والدین کودکان معلول قبل از ازدواج

نمودار شماره 125 – توزیع فراوانی نحوه انجام مشاوره والدین کودکان قبل از ازدواج

منابع ومأخذ:

1دانشگاه علوم بهزیستی و توان بخشی  ایران.

2کتاب آموزش و توان بخشی کودکان معلول اثر عباس داور منش .چاپ سال 73

3دکتر محمد کمالی استاد یار دانشکده علوم توان بخشی دانشگاه علوم پزشکی ایران.

4کتابخانه علوم پزشکی و توان بخشی تهران دکتر مهشید کامیار اولین سمینار فلج مغزی سال 1375.

5کتاب مقدمه ای بر روانشناسی آموزش وپروش کودکان استثنایی اثر دکتر افروز سال 1373.

6دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی بانک اطلاعات توانبخشی ایران.

دانلود پاورپوینت ضوابط و مقررات شهرسازی برای افراد معلول جسمی حرکتی

اختصاصی از زد فایل دانلود پاورپوینت ضوابط و مقررات شهرسازی برای افراد معلول جسمی حرکتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

در این بخش پاورپوینت ضوابط و مقررات شهرسازی برای افراد معلول جسمی حرکتی برای دانلود قرار د اده شده است. این پاورپوینت در 40 اسلاید تدوین شده است. در ذیل فهرست مطالب و همچنین تعدادی از اسلایدهای نمونه آن آورده شده است.

اقدام پژوهی آموزگار ابتدایی چگونه به تامین و ارتقاء سلامت جسمی روانی و اجتماعی و معنوی دانش آموزان کلاسم بپردازم ؟

اختصاصی از زد فایل اقدام پژوهی آموزگار ابتدایی چگونه به تامین و ارتقاء سلامت جسمی روانی و اجتماعی و معنوی دانش آموزان کلاسم بپردازم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 اقدام پژوهی آموزگار ابتدایی چگونه  به تامین و ارتقاء سلامت جسمی، روانی و اجتماعی و معنوی دانش آموزان کلاسم بپردازم با فرمت ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات 27

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد 

چکیده

کودکان و نوجوانان سرمایه بزرگ انسانی و آینده سازان کشور هستند پس کودکان سالم امروز پایه گذار جامعه سالم فردا خواهند بود

مدرسه خانه دوم ماست ، زندگی در محیط بهداشتی لذت بخش است آب و هوا و زمین از نعمت های خدا وند است بنابر این باید در حفظ بهداشت آنها بکوشیم . در محیط اطراف ما به طور طبیعی میلیون ها میکروب وجود دارد ، اگر این میکروب ها به طریقی وارد بدن شوند تحت شرایطی می توانند بیماری زا شده و انسان را بیمار کنند . پس در مدرسه و در خانه، بهداشت فردی را رعایت نموده و پیامهای بهداشتی را به خانواده خود نیز انتقال دهید .

امروزه برای سنجش وضیعت سلامت و بهداشت جامعه،به وضیت عملکرد بهداشتی افراد بهای بیشتری داده می شود تا تکنولوژی و سرویسهای پزشکی که در آن جامعه ارائه می گردد و تحقیقات نشان داده است که آموزش بهداشت در مدارس می تواند نقش بسزایی در این رابطه داشته باشد.به همین دلیل آموزش بهداشت در مدارس یکی از اولویتهای اصلی در برنامه های بهداشت کودکان و جامعه می باشد .

این حق تمامی دانش آموزان است که در محیطی امن و سالم به آموختن بپردازند و برنامه پیشگیری از صدمات و جراحات ناخواسته جهت کمک به این مهم طراحی و اجرا می شود.

اینجانب … با توجه به موارد فوق تصمیم گرفتم دانش آموزان را به رعایت بهداشت فردی علاقه مند کرده و اقدام پژوهی خود را در این باره بنویسم.

توصیف وضعیت موجود

اینجانب...................

در آموزشگاهی که در آن مشغول به خدمت بودم بیشتر دانش آموزان بهداشت فردی را رعایت می نمودند ولی در بین آن ها دانش آموزانی داشتم که بسیار نامرتب و کثیف بودند  و بوی آزار دهنده داشتند و این مسئله باعث شده بود که ارتباط آن ها با بچه ها مختل شود و اعتماد به نفس خود را از دست داده بودند.

از آنجا که بعد از خانواده، مدرسه مهمترین نقش را در سلامت کودک دارد و دانش آموز در مدرسه علاوه بر یادگیری مهارت خواندن و نوشتن دانش ها، نگرش ها و رفتارهای جدید را می‌آموزد این رفتارها علاوه بر تاثیر بر سلامت فردی، نقش تعیین کننده در سلامت خانواده و جامعه دارد.

پاورپوینت درباره اختلالات شبه جسمی

اختصاصی از زد فایل پاورپوینت درباره اختلالات شبه جسمی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید  : 33 اسلاید

بخشی از اسلایدها :

}ویژگی اصلی : شکایات فیزیکی یا جسمی بدون یافته های عضوی و فیزیولوژیک قابل اثبات که بتواند شکایت را توجیه کند.

}علائم و شکایات از شدت بالایی برخوردار است.

} تعارضات ناخودآگاه مسئول این سندرم می باشد.

 

اختلال جسمانی کردن

 

}این اختلال با شکایات جسمی متعدد که محدود به یک دستگاه نیست و از اختلال طبی معینی ریشه نمی گیرد، مشخص می گردد.

}سیر مزمنی دارد.(بیمار باید حداقل چهار علامت دردناک، دو علامت گوارشی، یک علامت جنسی، یک علامت شبه عصبی)

}قبل از 30 سالگی بروز پیدا می کند.

}با ناراحتی جسمی قابل ملاحظه، اختلال در عملکرد اجتماعی و شغلی، رفتار افراطی برای جستجوی کمک همراه است.

}نام های سابق: هیستری و سندرم بریکه

 

دانلود تحقیق کامل درمورد بررسی تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ در دختران

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق کامل درمورد بررسی تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ در دختران دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 11
فهرست و توضیحات:

بررسی تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ در دختران

تغییرات جسمی دوره بلوغ دختران چیست؟

بررسی بلوغ روانی در دختران

بلوغ به چهار مرحله تقسیم می شود :

ویژگیهای روانی و رفتاری بلوغ در دختران ۱۴ - ۱۰ ساله

ویژگی های روانی و رفتاری بلوغ در دختران ۱۹-۱۵ ساله

بهداشت روانی دوران بلوغ و نوجوانی در دختران :

تغییرات جسمی دوره بلوغ دختران چیست؟

تغییرات جسمی بلوغ در دختران به ترتیب شامل جوانه زدن نوک پستان ها و رشد آنها، سریع شدن رشد، پیدایش موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل و عادت ماهیانه است.

رشد پستان ها: اولین نشانه بلوغ در دختران، جوانه زدن پستان ها است که معمولا در سنین بین 5/7 تا 5/12 سالگی روی می دهد. البته به طور متوسط در 5/9 سالگی پستان ها رشد می کنند. جوانه زدن پستان ها از نوک پستان شروع می شود. پستان ها دردناک و حساس می شوند. در پایان دوره بلوغ، رشد پستان ها کامل می شود. با جوانه زدن پستان ها باید برای دخترتان توضیح دهید که این درد با کامل شدن رشد پستان از بین می رود. گاهی رشد پستان ها موجب خجالت او و خم شدن به سمت جلو می شود که در این موارد نیز باید به او تذکر بدهید که این یک مرحله طبیعی از رشد است و لباس هایی برای او تهیه کنید که با پوشیدن آن، پستان ها کمتر مشخص باشند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشد.

رشد قد: یکی از تغییرات مهم بلوغ افزایش سرعت رشد جسمی(جهش رشد) است. رشد سریع را به صورت قد کشیدن می توان دید. قد دخترها در زمان بلوغ، در طی یک سال، 6 تا 11 سانتی متر بیشتر می شود. این رشد سریع معمولا 2 سال بعد از جوانه زدن پستان ها و یک سال قبل از شروع عادت ماهیانه اتفاق می افتد. بعد از شروع عادت ماهیانه سرعت رشد قد کند شده و معمولا بیشتر از 6 سانتی متر افزایش نمی یابد. در مواردی که کوتاهی غیر طبیعی قد به دلیل کمبود هورمون رشد وجود دارد، مراجعه به متخصص غدد و اقدامات درمانی باید قبل از شروع عادت ماهیانه انجام شود.

رویش موهای زهار: در حدود 5/13 سالگی موهای زائد در ناحیه تناسلی(فرج) و زیر بغل رشد می کند. همچنین میزان عرق کردن نیز بیشتر می شود. در این زمان، رعایت بهداشت فردی شامل استحمام، از بین بردن موهای زائد و در صورت لزوم استفاده از اسپری ها و یا لوسیون های ضد عرق ضروری است.

عادت ماهیانه: آخرین مرحله بلوغ، عادت ماهیانه است که در سن 9 تا 16 سالگی و به طور متوسط در 13 سالگی اتفاق می افتد. عامل وراثت در زمان شروع عادت ماهیانه تاثیر دارد. معمولا عادت ماهیانه دختران در سنی که مادرشان، عادت ماهیانه شده است، شروع می شود اما باید در نظر داشت که عوامل دیگری مانند وضعیت تغذیه و سلامتی، شرایط جغرافیایی محل زندگی، تماس با نور و شرایط روانی نیز در سن شروع عادت ماهیانه اثر دارند. دخترانی که در مناطق گرم و یا نقاط شهری زندگی می کنند و یا چاق هستند، زودتر بالغ می شوند.

بسیار ضروری است که با پیداش نشانه هایی مانند رشد پستان ها و رویش موموهای زهار در مورد عادت ماهیانه با دخترتان صحبت کنید. مطالعات نشان داده است که دخترانی که بدون آگاهی قبلی با خونریزی عادت ماهیانه مواجه می شوند، علاوه بر ترس و نگرانی که در آن زمان پیدا می کنند در آینده نیز دیدگاه مثبتی نسبت به این مسئله ندارند. پس از قبل با او صحبت کنید و از او بخواهید که اولین خونریزی را به شما اطلاع بدهد.

هدیه ای از قبل آماده کنید و زمانی که اولین خونریزی اتفاق افتاد به دخترتان تبریک بگویید و هدیه را به او بدهید. نوع برخورد شما به خصوص در دخترانی که در سن پایین عادت ماهیانه آنها شروع می شود در پذیرش مشکلات این دوره بسیار موثر است.

بهداشت عادت ماهیانه(نکاتی که در زمان عادت ماهیانه باید رعایت شود): می دانیم که خون یک محیط مناسب برای رشد میکروب هاست وهمچنین بوی بدی نیز دارد. بنابراین موارد زیر در زمان عادت ماهیانه باید رعایت شود:

1- از نوارهای بهداشتی استفاده شود. نوار بهداشتی هر 3 تا 4 ساعت یک بار و یا به محض خیس شدن باید تعویض شود.

2- قبل و بعد از رفت به دسشتشویی و تعویض نوار، دست ها با آب و صابون شسته شود.

3- در صورتی که امکان استفاده از نوار بهداشتی وجود ندارد از پارچه تمیز نخی استفتده شود. پارچه های پس از هر بار استفاده باید با آب و صابون شسته شده و در آفتاب خشک شود و یا اتو کشیده شود.

4- لباس زیر نخی استفاده شود.

5- در هر بار دستشویی رفتن باید ناحیه تناسلی کاملا شسته شود. باور غلطی وجود دارد که برخی فکر می کنند اگر در زمان عادت ماهیانه طهارت بگیرند و یا به حمام بروند، دچار عفونت و یا نازایی می شوند. این تصور کاملا غلط است. خون، ادرار و مدفوع هر سه محیط مناسب برای رشد میکروب ها هستند و شستشوی ناحیه تناسلی در هر زمانی بخصوص در زمان عادت ماهیانه ضروری است و از رشد میکروب ها و بوی بد جلوگیری می کند. شستشوی ناحیه تناسلی همیشه باید از سمت جلو به عقب باشد تا آلودگی مدفوع به مهبل و یا مجرای ادرار وارد نشود.

6- استحمام روزانه با آب گرم توصیه می شود.

7- در برخی از دختران عادت ماهیانه با دردهایی در ناحیه شکم و یا کمر همراه است. این دردها معمولا با استراحت و گرم کردن کمر با استفاده از کیسه آب گرم بهبود می یابد. گاهی نیز درد شدید بوده و برای تسکین آن نیاز به استفاده از داروهای مسکن است. این دردها به علت انقباضات عضلانی رحم است. دخترانی که دچار درد های شدید عادت ماهیانه هستند بهتر است داروی مسکن قبل از شروع درد مصرف شود زیرا با شروع درد کنترل آن سخت است. در مواردی نیز درد در حد قابل تحمل نیست و باید به پزشک مراجعه شود.

جوش صورت: بر اثر ترشحات هورمونی، فعالیت غدد چربی و عرق در دوره بلوغ جوش هایی در صورت و یا سایر قسمت های بدن بوجود می آید. این جوش ها نباید فشار داده شوند تا جای آنها باقی نماند.

پیدایش هیکل زنانه: در پایان دوره بلوغ، چربی در ناحیه ران و باسن جمع شده، پستان ها کاملا رشد کرده و هیکل زنانه بوجود می آید. همزمان با این تغییرات رحم، مهبل و سایر قسمت های دستگاه تناسلی نیز رشد می کنند و این رشد معمولا در 18 سالگی کامل می شود

این فقط قسمتی از متن مقاله است . جهت دریافت کل متن مقاله ، لطفا آن را خریداری نمایید