زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

اختصاصی از زد فایل دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری


دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری 

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 21

 

 

 

 

مقدمه

 

 

بسیاری از مربیان ،ورزشکاران وپزشکان ورزشی اعتقاد دارند که ماساژ می تواند چندین مزایا را در

بدن ایجاد نماید .از قبیل افزایش در جریان خون ، کاهش تنش عضلانی و تحریک پذیری عصبی ، افزایش

احساس سلامتی ، ماساژمی تواند فشار میکانیکی ایجاد نماید که این فشار به افزایش جریان خون کمک

نماید.

بطور کلی ماساژ خواص آرامش بخش و تحریک کنندگی دارد ، و به موجب آن یک عامل بلقوه درعملکرد

مفید برخی رویدادهای مختلف می باشد به طور مثال ماساژ اکثر اوقات پیش از فعالیت ورزشی به عنوان

 وسیله ای  برای افزایش عملکرد مورد استفاده قرار می گیرد.

میکانیزمهای پیشنهاد شده برای اثرات سودمند ماساژ در چهار سطح طبقه بندی شده است:

بیومکانیکی : یکی از عواملی که به نظر می آید ماساژ بر عملکرد مفید باشد از طریق بهبود درهما هنگی

تاندونی عضلانی می باشد.

عصبی : کاهش در تحریک عصبی عضلانی ، کاهش درد  و کاهش کوفتگی عضلانی

فیزیولوژیکی : پاسخ های فیزیولوژیکی شامل افزایش درجه حرارت پوست و عضله ، کاهش سطح

هورمون های استرس( کورتیزول ) افزایش فعالیت پاراسمپاتیک ، کاهش در فشارهای فیزیولوژیکی

روانی : اثرات روانی شامل کاهش در اضطراب و افزایش آرامش می باشد.

تمام این پاسخ ها به طور کلی دلالت بر اجرا دارند.

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت در مورد اثرات ماساژ بروی عملکرد و ریکاوری

دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک مستقیم

اختصاصی از زد فایل دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک مستقیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک مستقیم


دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک  مستقیم

موضوع :

دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک  مستقیم

میتوانید ریکاوری twrp این مدل گوشی را از طریق لینک مستقیم دانلود نمایید 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود فایل ریکاوری twrp برای گوشی سامسونگ C5000 با لینک مستقیم

دانلود فایل ریکاوری TWRP گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم

اختصاصی از زد فایل دانلود فایل ریکاوری TWRP گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود فایل ریکاوری TWRP گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم


دانلود فایل ریکاوری TWRP  گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم

موضوع :دانلود فایل ریکاوری TWRP  گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم

 

 

 

 

3 عدد فایل ریکاوری گوشی:

Huawei Ascend G510-U8951

 

 با لینک مستقیم می توانید فایل مورد نظر خود را دانلود نمایید
با تشکر تیم


دانلود با لینک مستقیم


دانلود فایل ریکاوری TWRP گوشی هواوی اسند جی 510 مدل Huawei Ascend G510-U8951 با لینک مستقیم