مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان به ورزش همگانی

اختصاصی از زد فایل مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان به ورزش همگانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه :

ورزش و تربیت بدنی و اصولاً فعالیت های جسمانی در دنیای امروز نه تنها به دلیل داشتن اثرات تربیتی و بهداشتی بلکه به دلیل نیاز انسان به حرکت و فعالیت دارای موقعیت های ممتازی می باشد.

ورزش به عنوان یک رفتار مرتبط با سلامتی و نشاط مورد توجه و امعان نظر می باشد، به گونه ای که بسیاری از مؤسسات زیبایی و سلامتی در نقاط مختلف دنیا، با استفاده از علوم روان شناختی و جامعه شناختی پیرامون علل و عوامل گرایش و مشارکت در فعالیت های بدنی و نیز شناسایی عوامل مؤثر بر آن تحقیقات دامنه داری را آغاز نموده اند.

تحقیقات انجام شده در مورد اثر فعالیت های ورزشی بر سلامتی جسمی و روانی، طول عمر، شادابی، گسترش روابط اجتماعی، غنی سازی اوقات فراغت باعث شده تا مشارکت مردم در ورزش ها و به ویژه شرکت آنها در انواع ورزش های همگانی در جهان افزایش یابد و به همین دلیل است که امروز اغلب کشورهای پیشرفته جهان در برنامه ریزی و سازماندهی ورزش همگانی کشور خود با دیگر کشورها رقابت می کنند و مرتباً در حال ارایه برنامه های خلاق برای رشد این ورزش هستند. بدیهی است هر کشوری از این موج فزاینده عقب بیافتد، به هیچ وجه نمی تواند خلاء ایجاد شده را پر نماید و نهایتاً تفاوت ها در بهره وری از تأثیرات ورزش و فعالیت های حرکتی روشن و واضح خواهند بود.

در پژوهشی که در دانمارک انجام شده معلوم گردید انگیزه مردم از شرکت در فعالیت های ورزشی، رسیدن به درجات بالا و دستیابی به شعار المپیک (سریع تر، بالاتر و قوی تر) نیست بلکه تندرستی، نشاط و روابط اجتماعی دلایل مهم شرکت در ورزش اند .

این پژوهش با اولویت سنجی چنین موضوعی و با در نظر گرفتن اهمیت مضاعف ورزش همگانی برای عموم مردم درصدد است تا در نخستین گام های اعتلای فرهنگ ورزش همگانی سهیم باشد. زیرا ارتقای فرهنگ مشارکت های ورزشی، مستلزم نگرش علمی افراد نسبت به ورزش و بهره مندی مفید و مؤثر از آن می باشد. هدف پژوهش حاضر سنجش انگیزه مردم از مشارکت در ورزش همگانی باشد، لذا شناخت این عوامل و مقایسه آن در زنان و مردان شرکت کننده شاید بتواند زمینه های لازم را برای توسعه هرچه بیشتر این ورزش که یک تقاضا و نیاز اجتماعی است فراهم آورد.

فهرست مطالب :

فصل اول : طرح تحقیق

مقدمه 

بیان مسأله 

ضرورت و اهمیت پژوهش 

اهداف پژوهش 

هدف کلی پژوهش 

اهداف ویژه پژوهش 

فرضیه های پژوهش 

فرضیه اصلی پژوهش 

فرضیه های فرعی پژوهش  

پیش فرض های پژوهش 

محدودیت های پژوهش 

تعاریف نظری  

تعاریف عملیاتی 

فصل دوم : ادبیات و پیشینة تحقیق

مقدمه

بخش اول : مبانی نظری پژوهش

مفهوم تربیت بدنی 

تعریف ورزش

ورزش 

تعاریف ورزش همگانی

مفهوم جهانی ورزش

مفهوم ورزش

کیفیت زندگی

حق به دنبال خوشحالی بودن

انگیزه و گرایش مردم کشورهای مختلف جهان به ورزش همگانی 

فوائد شرکت در فعالیتهای ورزش همگانی

تأثیر ورزش همگانی در تغییر رفتار

طبقه بندی ورزش های همگانی

گرایش به ورزش همگانی به عنوان فعالیتی برای اوقات فراغت 

تعادل در ورزش

مفهوم فراغت

توسعه تاریخی ورزش همگانی در کشورهای جهان

فدراسیون ورزش های همگانی ایران و اهداف آن

نگرش و چارچوب مفهومی آن

تعریف نگرش

گرایش به ورزش و فعالیت بدنی 

انگیزش و گرایش به مشارکت 

بخش دوم : بررسی پیشینه پژوهش

الف) بررسی پژوهش های انجام شده در داخل کشور 

ب) بررسی پژوهش های انجام شده در خارج کشور 

فصل سوم : روش شناسی پژوهش

مقدمه

روش پژوهش

جامعه آماری

نمونه آماری و روش نمونه گیری

ابزار پژوهش

متغیرهای پژوهش

اعتبار و روایی ابزار پژوهش

شیوه جمع آوری داده ها

روش های آماری

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده های آماری

بخش اول : توصیف آماری متغیرهای تحقیق 

الف) مشخصات فردی افراد تحت بررسی

ب) بررسی پاسخ به سؤالات انگیزه مردم به ورزش همگانی   

ج) توزیع فراوانی سؤالات دو وجهی 

د) مقایسه عوامل مؤثر در گرایش مردم به ورزش همگانی    

بخش دوم : استنباط فرضیه های تحقیق  

سایر یافته های پژوهش 

فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری

مقدمه 

خلاصه ی پژوهش 

یافته های اصلی پژوهش 

سایر یافته های پژوهش 

بحث و تحلیل و نتیجه گیری 

روش های گسترش ورزش همگانی 

پیشنهادهای مبتنی بر یافته های پژوهش

پیشنهادات برای محققین دیگر

منابع و پیوست

پایان نامه مقایسه شیوع افسردگی در بین زنان و مردان زندانی و غیر زندانی

اختصاصی از زد فایل پایان نامه مقایسه شیوع افسردگی در بین زنان و مردان زندانی و غیر زندانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

این فایل در قالب ورد و قابل ویرایش در 120 صفحه می باشد.

 

 

چکیده1

فصل اول کلیات تحقیق 2

مقدمه3

بیان مسئله4

سوال مسئله4

فرضیه5

متغیرهای تحقیق5

تعریف عملیاتی و نظری5

تعریف عملیاتی5

اهداف تحقیق5

اهمیت و ضرورت تحقیق6

فصل دوم پیشینه و ادبیات تحقیق8

نمادهای اسطوره ای در زمین9

تعریف جرم11

دیدگاه اجتماعی11

دیدگاه مذهبیون12

دیدگاه قانونی12

تبین های ماوراء طبیعی13

جرم شناسی کلاسیک14

جرم شناسی تحقیقی14

آمار و وضعیت زندانها15

وضعیت محکومین ، سن ، تامل در قاتلین زن16

قاچاقچیان زن16

زنان سارق17

شخصیت مجرمان17

هوش در زندانیان18

طبقه اجتماعی و مجرمیت18

دوستی ها در بین زندانیان19

اصطلاحات رایج در بین زندانیان20

افسردگی در اسیران جنگی20

نظریه زیست شناسی23

دیدگاه رفتاری24

دیدگاه لومبروزو26

دیدگاه آدلر26

دیدگاه مازلو27

پیشگیری از جرم28

تاریخچه افسردگی30

نشانه های افسردگی33

نشانه های بدنی37

نژاد و طبقه اجتماعی40

افسردگی زمینه ای برای خود کشی 43

دیدگاههای مختلف در مورد افسردگی45

نظریه شناختی47

نظریه زیست شناسی49

نظریه اصالت وجود51

درمان افسردگی در دیدگاه ها و روشهای مختلف روانپوشی52

درمان زیستی57

پیشینه تحقیق در خارج از کشور59

پیشینه تحقیق در داخل کشور61

فصل سوم روش پژوهش66

جامعه آماری67

نمونه آماری و شیوه نمونه گیری67

تست افسردگی بک67

شیوه نمونه گذاری71

روش تجزیه و تحلیل اطلاعات72

فصل چهارم نتایج پژوهش73

جدول 1-4 نمره خام آزمودنیها74

فصل پنجم بحث و نتیجه گیری (بررسی و تبیین نتایج)85

خلاصه نتایج86

تبیین شیوع افسردگی در زندانیان87

تبیین نتایج دیدگاههای مختلف روانشناسی91

محدودیت ها95

پیشنهادها96

پیوست97

سپتامبر 2003105

چرا مصرف فلفل در زندان ممنوع است؟105

پی نوشتها117

فهرست منابع118

فهرست جداول

جدول1-4 نمره خام آزمودنیها در دو گروه زنان زندانی و مردان زندانی از آزمون افسردگی

جدول2-4 بررسی افسردگی در بین زنان زندانی و مردان زندانی

جدول3-4 نمره خام آزمودنیها در دو گروه زنان زندانی و غیر زندانی از پرسش نامه افسردگی

جدول 4 ـ 4 مقایسه افسردگی در بین زنان زندانی و غیر زندانی

جدول 5 ـ 4 نمره خام آزمودنیها در دو گروه زنان متاهل و مجرد از پرسشنامه افسردگی

جدول 6 ـ‌4 مقایسه افسردگی در بین زنان متاهل و مجرد

 

چکیده

هدف از تحقیق حاضر میزان شیوع افسردگی در بین زنان ومردان زندانی قزوین ومقایسه افسردگی آنها با زنان غیر زندانی حدود سنی 35 ساله شهر قزوین است که فرضیه های عنوان شده عبارتند از مقایسه افسردگی زنان ،مردان زندانی ، مقایسه افسردگی زنان زندانی وغیرزندانی ومقایسه افسردگی زنان متأهل زندانی ، مجرد زندانی که جامه مورد مطالعه زنان زندانی وغیرزندانی شهرستان قزوین است که 35 نفر زنان زندانی در زندانهای قزوین هست که 30نفر به عنوان نمونه انتخاب گردید و30نفر هم به عنوان زنان غیر زندانی که جهت آزمون فرضیه ها از روش آمار توصیفی و استنباطی وtمتغییر مستقل استفاده گردید که جهت آزمون فرضیه ها از آزمون افسردگی بک استفاده گردید که نتایج بدست آمده نشان می دهد بین زمان زندانی وغیر زندانی وهمین طور زمان زندانی مجرد و متأهل از لحاظ  افسردگی تفاوت وجود دارد و در سطح معنی داری 5% قرار دارد ولی بین زنان زندانی و مردان زندانی تفاوت وجود ندارد .

مقدمه :

مشاهدات بین المللی بدون ارتباط با کشور تحت مطالعه افسردگی یک قطبی را بین زنان دو برابر شایع تراز مردان معرفی کرد . (کاپلان 1379صفحه 125)

از این جنبه می توان دلیل سبک تزیینی نا مناسبی دانست که در مورد زنان اعمال می شود . از جنبه های دیگر شاید به علت آن است که زنان افسرده بیشتر به کلینیک ها مراجعه می کنند . یا فردی که طرفدار نظریه زیستی است . اختلالات هور مونی را در این زمینه موثر می داند و یا فردی که آسیب پذیر است وقتی که در یک مکان قرار می گیرد زندگی شخصی او عمومی می شود به زندگی شاد متنوع و حتی تمیز هم از او سلب می شود . و خود را در میان افرادی می بیند که از لحاظ فرهنگی ، فکری با او فرق دارند . فرد مورد نظر حرفی برای گفتن ندارد . وجه اجتماعی خود را از دست داده می بیند از این رو فکر می کند تمام این مسایل به دلیل جرمی است که مرتکب شده است بر اساس فرضیه افسردگی در زنان نسبت به مردان بیشتر است . به طور اختصاصی تر استعداد فردی و محیطی نا مناسب افسردگی[1] را در زندان امری طبیعی تر جلوه می دهد و تحقیق حاضر سعی در بررسی افسردگی در زنان زندانی و درک مؤلفه های جمعیت شناختی آن دارد .

بیان مسئله

در بررسی علل افسردگی محققان مختلف به عوامل ژنتیکی ، خانوادگی و محیطی  ، روانی و اجتماعی توجه داشته و بروز افسردگی را ناشی از صرف یک علت یا دلیل بسیط و مشخص نمی دانند . ولی طبق بررسی ها جرایمی که در زنان مرتکب می شوند و حتی وسایل و روش هایی که زنان بکار می برند با مردان متفاوت است . علل ارتکاب جرم و بزهکاری زنان به عوامل عاطفی و جسمی ، هور مونی و اختلالات روانی ، ذهنی و تکوین نیافتن شخصیت بستگی دارد . که آنان را وادار به جرایم می کند ( حمزه پور و افشین جو1380به نقل از بهمبندی 82-1381)

 

تحلیل رفتار مردان و زنان

اختصاصی از زد فایل تحلیل رفتار مردان و زنان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : power point (قابل ویرایش)

در این تحقیق عملکرد رفتار زنان و مردان در خانواده و اجتماع بطور کامل تحلیل و بررسی شده است

بررسی تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهر کاراته کار

اختصاصی از زد فایل بررسی تعیین اثر سه روش بیش تمرینی بر سیستم ایمنی بدن مردان ماهر کاراته کار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تعداد  صفحات : 76   
فرمت فایل: word(قابل ویرایش)  
 فهرست مطالب:
عنوان     صفحه
فصل اول: مقدمه پژوهش    2
مقدمه    3
بیان مسأله    4
ضرورت و اهمیت تحقیق    6
اهداف تحقیق    7
هدف کلی    7
اهداف اختصاصی    7
فرضیه های تحقیق    7
فرضیه اصلی    7
فرضیه های فرعی    7
تعاریف واژه ها و اصطلاحات    8
فصل دوم: پیشنیه پژوهش    10
الف: زمینه های نظری و موضوع تحقیق    11
ایمنی ذاتی    12
ایمنی اکتسابی    20
سیستم ایمنی و بیش تمرینی    20
ب: تحقیقات انجام گرفته درخصوص موضوع تحقیق    21
خلاصه    26
فصل سوم: روش پژوهش    27
جامعه آماری    28
روش و طرح تحقیق    28
متغیرهای تحقیق    32
وسایل و ابزار تحقیق    32
روش اندازه گیری    33
روشهای آماری    33
فصل چهارم: تحلیل یافته های پژوهش    34
الف: توصیف داده ها    35
ب: آمار استنباطی    47
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری    58
خلاصه تحقیق     59
بحث و نتیجه گیری     60
بحث و نتیجه گیری کلی    61    
محدودیت های تحقیق    64
پیشنهادات تحقیق    64
فهرست منابع    

مقدمه
فعالیتهای ورزشی علاوه براینکه، یک عمل تفریحی ونشاط¬آورند، وسیله موثری در حفظ سلامت بدن و نیرومندی جسم محسوب می¬گردند.
علوم پزشکی و علوم ورزشی مکمل یکدیگرند و هریک از دیگری سودی بهینه می¬برند. در سالهای اخیر پزشکان اهمیت ویژه¬ای برای پیش¬گیری قائل شده¬اند و در تلاش هستند تا با کمک آن از بروز و ابتلاء به بیماریها ممانعت به¬عمل آورده و عوامل تهدیدکننده سلامتی افراد را شناسایی و کنترل نمایند. دراین راستا طب ورزشی سعی در ممانعت از بروز وابتلا به بیماری¬ها دارد و بر نقش و همکاری علوم پزشکی و علوم ورزشی تاکید دارد.
تحقیقات متعددی درخصوص نقش فعالیت¬های بدنی بر بهبود کارآیی سیستم¬های بدن و سلامت عمومی انسان ها انجام شده است. این مطالعات بیان می¬دارد که فعالیت های ورزشی باعث رشد و توسـعه سیستم-های تشکیل دهنده بدن می¬گردد.
یکی ازسیستم¬های مهم و حیاتی بدن، سیستم ایمنی است. سیستمی که بدون عملکرد صحیح آن، ادامه حیات به مخاطره ¬افتاده و چه بسا غیر ممکن گردد.
از آنجایی¬که جنبه¬های گوناگون فعالیت¬های¬بدنی، اثرات متفاوتی بر روی سیستم ایمنی بدن اعمال خواهند کرد، لذا به نظر می¬رسد که شناسایی این تأثیرات می¬تواند در تفسیر دقیق¬تر مکانیسم¬های فیزیولوژیکی و عکس¬العمل¬های بیولوژیکی بدن راه گشا باشد.
چنین به نظرمی¬رسد که فعالیت¬های¬بدنی منظم، زیربیشینه و درازمدت اثرات متفاوتی در مقایسه با فعالیت¬های بدنی نامنظم، سنگین وکوتاه مدت روی سیستم ایمنی بدن دارد. این احتمال وجود دارد که تمرین سنگین با شدت بالا وبیش از حد، موجب اختلال عملکرد سیستم ایمنی بدن شده، مقاومت بدن را در برابر انواع باکتری¬ها و ویروس¬ها کاهش دهد.
پژوهش حاضر به مقایسه اثر سه روش بیش¬تمرینی بر سیستم ایمنی بدن می¬پردازد، چون سیستم دفاعی بدن وظیفه حفظ سلامتی بدن درمقابل عوامل بیماری¬زا را برعهده دارد و این تحقیق سعی در بررسی اثر سه نوع فعالیت _ بیش تمرینی _ را بر این سیستم دارد.
سلامتی و تندرستی افرادی که به فعالیت¬های¬ ورزشی می¬پردازند، به¬خصوص ورزشکارانی که به صورت مداوم به تمرینات شدید می¬پردازند، لازم است مورد توجه قرار گیرد و کلیه عوامل که باعث تقویت و تضعیف این سیستم می¬گردند، شناسایی شوند.
بیـان مسئله
فیزیولوژی ورزش  یکی از شاخه¬های علـوم ورزشی است، که موضوعات تحقیقاتی گسترده¬ای را شامل می شود و سعی دارد با استفاده از امکانات موجود تأثیرحرکات و فعالیت¬های بدنی با شدت¬های مختلف بر بدن را مورد مطالعه قرار دهد.
 با توجه به این¬که سلامتی با نوع وشدت فعالیت¬های جسمانی  رابطه دارد، می¬توان با استفاده از روش¬های مختلف این رابطه را مورد بررسی و اثر آن را بر روی هر یک از
 سیستم¬های بدن مورد ارزیابی قرار داد.
فیزیولوژی ورزش و طب ورزشی در سال¬های اخیر پیشرفت زیادی داشته اند، ولی هنوز مسائل زیادی ناشناخته مانده است. به عنوان مثال دانش و آگاهی از مکانیزم¬های فیزیولوژیکی در خصوص سازگاری¬های تمرین  هنوز کامل نیست و برای مربیان و ورزشکاران سوالات بیشتری نسبت به آنچه که دانشمندان می¬توانند پاسخ دهند، وجود دارد.
بسیاری از ورزشکاران براین باورند که فعالیت بدنی مقاومت آنها را در مقابله با
 بیماری¬های متعدد بهبود می¬بخشد، در مقابل عده ای از محققان، مربیان و پزشکان تیم¬های ورزشی، اثر سوء فعالیت¬های بدنی، بخصوص فعالیت¬های فزاینده و خسته¬کننده را روی سیستم ایمنی گزارش کرده و معتقد هستند که ورزشکاران ممکن است در طول تمرین شدید یا رقابت، مستعد ابتلا به بیماری¬های مختلف گردند. همچنین عده¬ای نیز معتقدند که انجام تمرینات سبک و هوازی  ممکن است پاسخ سیستم ایمنی را برای سلامتی به¬ نحو مطلوب¬تری افزایش دهد ( برنر و شفارد  ، 1994).
بسیاری از محققان عنوان کرده¬اند که اگرچه شرکت منظم در فعالیت¬های بدنی منظم و سبک باعث افزایش اثر¬بخشی در سیستم ایمنی می¬گردد، اما انجام تمرین خیلی شدیدو رقابت¬های سطح بالای ورزشی، ممکن است خود باعث سرکوب سیستم ایمنی و افزایش آمادگی به عفونت¬ها گردد ( مکینون،  1999 ).
تحقیقات زیادی در زمینه میزان، حجم و شدت تمرین در ارتباط با توان فیزیولوژیکی  هنگام تمرین و سازگاری¬های مثبت و منفی در دوره بازیافت دوره بازگشت به حالت
¬اولیه   انجام گرفته است. اکثر محققان معتقدند که چنانچه حجم کار و تمرینی که¬ ورزشکاران انجام می¬دهند بیش از توان فیزیولوژیکی آنان باشد و مدت دوره بازیا¬فت کافی نباشد، ممکن است به عوارضی از قبیل خستگی مزمن  و بـیماری سندرم بیش¬تـمرینی  دچار ¬شوند، درنهایت بر کیفیت و کمیت اجرای مهارت¬ها وتوانایی بدن آنها اثر منفی می¬گذارد، سیستم¬ایمنی نیز تحت تاثیر بیش¬تمرینی قرار می¬گیرد. تمرینات ورزشی به طور مستقیم و غیرمستقیم، عملکرد و توزیع
 سلول¬های¬سفید گردش خون را تحت تأثیر قرار می¬دهند. انواع تمرین¬ها با شدت¬ متفاوت اثر¬های زودگذر و پایداری را بر سیستم¬ایمنی بدن می¬گذارد. با وجود نتایج متناقض، اکثر محققان معتقدند که تمرین¬های سبک موجب افزایش کوتاه¬مدت فعالیت گلبول¬های¬سفید می¬شود، درحالیکه تمرین¬های شدید، فعالیت گلبولهای سفید  را تضعیف می¬¬کند( پین،  1994 ).
چنـانچه حجم و شدت تمرین¬ها زیاد باشد و دوره بازیافت کافی نباشد و ورزشکار دچار سندرم بیش تمرینی شود، علاوه بر تأثیر گذاردن بر بسیاری از متغیرهای فیزیولوژیکی مثل هورمون¬ها، آنزیم¬ها، ضربان¬قلب¬استراحت و فشارخون، بیش¬تمرینی ممکن است که باعث کاهش گلبول¬های¬سفید ¬¬_ لکوسیت¬ها _ شود و عملکرد آنان را تحت تأثیر قرار دهد. تحقیقات اخیر نشان می¬دهد که تمرین با شدت متوسط برای سیستم¬ایمنی مفید اسـت، ولی برنامه¬های تمرینی شدیـد بسیاری از ورزشکاران نخبه ممکن است به سیستم-ایمنی آنها صدمه وارد آورد و بدین وسیله سبب افزایش بروز عفونت گردد( نیمن،1990. پیترز،1983. هلس،1997).
تعدادی از ورزشکاران نخبه دچار عفونت¬های غیر معمولی¬اند که عموما" با نقص در سیستم ایمنی همراه است،تحقیقات نشان می¬دهد که بعد از یک¬جلسه تمرین خسته¬¬کننده سیستم¬ایمنی به طور موقت تحت تأثیر قرار می¬گیرد و این مورد با تغییرات چشم¬گیر که چندین ساعت طول می¬کشد در ورزشکاران و غیر-ورزشکاران دیده شده است. ظاهرا" اثرهای مشابهی در هر بار تمرین سخت و طولانی پیش می¬آید. بنابراین این افراد به طور مکرر سیستم¬ایمنی خود را چند ساعت در ایام هفته تحت تأثیر قرار می¬دهند. بدین ترتیب، کاهش در عملکرد گلبول¬های سفید سبب می¬شود که سیستم ایمنی ورزشکارانی که تمرین سخت و طولانی می¬کنند کمتر قادر به تشخیص و پاسخ به مواد عفونت¬زا، به ویژه ویروسها، در این دوره باشد که سبب بروز عفونت می¬شود و ورزشکار نمی¬تواند فصل¬تمرینی خود را به پایان برساند و در اجرای او اختلال ایجاد می-گردد( لیند،1987. فیدس¬گرالد،1991 ).
اختلاف در یافته¬ها ممکن است به تفاوت¬های موجود در سن، جنس، سطح¬آمادگی¬جسمانی اولیه افراد شرکت کننده، شدت ومدت برنامه تمرینی به¬کار برده شده و تفاوت در روشهای آزمایشگاهی به¬کار گرفته شده مربوط باشد، در هر حال با توجه به نوع و شدت ومدت¬تمرین، این نکته که آیا فعالیت¬های بدنی تا مرحله بیش¬تمرینی، چه تأثیری بر روی سیستم¬ایمنی می¬تواند داشته باشد محقق را بر آن داشت که تأثیر سه روش بیش¬تمرینی را بر روی برخی از متغیرهای سیستم¬ایمنی بررسی نماید.
ضرورت و اهمیت تحقیق
فعالیت های بدنی مستمر نقش ارزنده¬ای در حفظ سلامت و تندرستی انسان دارد. اما گاهی
 فعالیت¬ های ورزشی  با صدمات و ضایعات بدنی همراه است که بعضاً ممکن است موجب از دست رفتن تندرستی ورزشکار و در برخی موارد ورزشکار را برای همیشه به تر¬ک فعالیت های ورزشی وادارد (خالدان، 1379 ).
مربیان و پزشکان تیم¬های ورزشی می خواهند سلا¬متی ورزشکارانشان را در طول مسابقات و تمرینات حفظ نمایند. آنان از دیر باز معتقدند که ورزشکاران، مستعد ابتلاء به عفونت مجاری تنفسی فوقانی در طول دوره-های تمرینی و بعد از رقابت¬های  بزرگ می¬باشند، بعضی بیماری¬ها اثرات متفاوتی در توانایی ورزشکار در طول تمرین ومسابقه گذاشته و ممکن است با ادامه مسابقه و تمرین سلامت ورزشکار به خطر بیافتد. در اثر فعالیت¬بدنی فرد تحت تأثیراسترس  جسمانی و روانی قرار میگیرد که موجب تغییر هورمونی، ایمنی و روانی می¬شود(مکینون،1997).
    لذا بررسی تعاملات موجود بین دستگاه¬ها و تغییرات آنها متعاقب فعالیت¬های بدنی نه تنها برای حفظ سلامتی ورزشکاران بلکه از‌دیدگاه بهبود سلامتی عمومی افراد جامعه می¬تواند مفید باشد با توجه به اینکه موضوع تحقیق حاضرمربوط به سیستم ایمنی بدن است و محیط عمل آن در خون است، احتمالاًدر اثر حرکت و فعالیت این سیستم نیز دچار تحولات بارزی می¬شود. درصد تحقیقات  صورت گرفته در این زمینه مخصوصاً بیش تمرینی محدود و نتایج  آن قادر به پاسخ گویی سوالات بی شمار موجود نیست واز طرفی اختلافات کمی وکیفی بالایی بین تحقیقات خارجی و داخلی وجود دارد، لذا با توجه به اهمیت و نقش سیستم¬ایمنی بدن  همواره باید تحقیقات بیشتری در این زمینه صورت گیرد تا تأثیرات حرکت بر این سیستم تعیین شود و تغییرات حاصل از آن مشخص گردد. اگر تمرین و فعالیت را به عنوان محرکی بدانیم که سیستم¬ایمنی را تحت تأثیر قرار می¬ دهد، باید بدانیم که کدام¬یک از تمرینات، با چه شدت و مدتی این سیستم را تحت تأثیر قرار می¬دهد. بحثهایی از این قبیل که چه نوع
فعالیت¬ بدنی با چه میزان و شدتی، سلامتی بدن را تضمین می¬کند در میان محققین مطرح  است، که فعالیتهای بدنی منظم باعث کارکرد بهینه سیستم¬ایمنی بدن می شود؟ فعالیت¬های بدنی مختلف  اثرات متفاوتی روی این سیستم می گذارند؟ یک نوع فعالیت¬بدنی نسبت به نوع دیگر اثرات مطلوب یا نا¬مطلوبی¬  روی سیستم ¬ایمنی اعمال می¬کند؟ واز این گونه سوالات بسیار زیادی وجود دارد که با توجه به تحقیقات صورت گرفته جواب قانع کننده ای برای آنها نمی توان یافت. عدم توجه به اصول زیر بنایی تمرینات نیز  موجب بروز مشکلات و حوادثی خواهد شد، اهمیت دیگر تحقیق را می¬توان وجود تعداد زیادی از نوجوانان و حتی بزرگسالان مشتاق به انجام هنرهای رزمی بویژه کاراته  و عدم اجرای  این چنین تحقیقات در کشورمان بشمار آورد.