دانلود تحقیق ورزش از نگاه اسلام

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق ورزش از نگاه اسلام دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق ورزش از نگاه اسلام در 14 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:

مقدمه:

نگاه اسلام به ورزش و تربیت بدنی

شخصیت سازی کودکان

نگرش اسلام به مسابقات ورزشی

 مسابقات ورزشی و سیره‌ی پیامبر (ص)

 ورزش های مورد تأکید در اسلام

در آداب تیر و کمان در ادبیات کهن پارسی

اصول تیراندازی

شنا و تیراندازی

پـِینت‌بال (Paintball)

تاریخچه پینت بال

پینت بال در جهان امروز

تجهیزات ورزش و بازی پینت بال

مقدمه:

نگاه اسلام به ورزش و تربیت بدنی:

اسلام به عنوان دین کامل به ورزش جسم در جهت تمام و تکمیل کردن ابعاد وجودی انسان، اهمیت لازم را داده و بر جنبه‌های مختلف آن از جمله شخصیت‌سازی کودکان، اهمیت جسم، مسابقه و نام بردن و تاکید کردن بر برخی از ورزش‌ها، سنگ تمام را گذاشته است.

شخصیت سازی کودکان:

اگر چه در علم روانشناسیِ شخصیت در زمان ما به نکات جالبی در ساختار انسان از جمله بازی‌های کودکانه مطالبی گفته شده و با دقت به بررسی این قسمت مهم از زندگی آدمی پرداخته‌اند لیکن به لحاظ ساختار انسان مدار دین اسلام، از همان آغاز این موضوع مورد توجه قرار گرفته است.

در قرآن کریم می‌خوانیم: «ارسله معنا غدا یرتع ویلعب و انا له لحافظون»

« ای پدر[ فردا او را با ما به ]صحرا‌ بفرست که در چمن و مراتع بگردد و بازی کند و البته ما از هر خطری او را محافظت می‌کنیم».

این گذر قرآن کریم بر امری طبیعی است که برادران یوسف از آن استفاده کردند و به پدر اصرار کردند که او را با خود به صحرا ببرند، در ضمن روایتی در آیین تربیت فرزندان، امام صادق علیه السلام نیز بر این امر تصریح می‌فرمایند: «طفل هفت سال بازی کند، هفت سال خواندن و نوشتن بیاموزد و هفت سال حلال و حرام را یاد بگیرد». در امر تربیت توصیه‌ی ائمه‌ی معصومین (علیهم صلواه الله)، همراهی با کودکان در بازی با اوست:

امام المتقین حضرت علی علیه السلام می‌فرماید:

«رحمت خدا بر پدری که در راه نیکی و نیکوکاری به فرزند خود کمک کند، به او احسان نماید و چون کودکی، رفیق دوران کودکی وی باشد و او را عالِم و مؤدب بار آورد»....

دانلود تحقیق ورزش کودکان

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق ورزش کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 تحقیق ورزش کودکان در 12صفحه با فرمت ورد

بخشی از تحقیق:

ورزش برای کودکان، فوق العاده ضروری و لازم است. کودکان به طور طبیعی و فطری به ورزش، بازی و تحرّک علاقه نشان می دهند و این بازی و تحرک برای رشد و نموّ نسوج بدنشان لازم بوده و شرط زنده ماندنشان می باشد. نیاز به تحرک و بازی- که چیزی جز ورزش نیست - اختصاصی به بچه انسان ها نداشته، بلکه در سایر حیوانات نیز محسوس است. شهید دکتر پاک نژاد در کتاب اولین دانشگاه و آخرین پیامبر  به همین نکته اشاره کرده و می نویسد:

" بچه گربه، بازی می کند، بزغاله، جست و خیز دارد، بچه شیر به سروکول مادرش می پرد، کره الاغ به مادرش لگد می زند و ... و اخیراً کشف شده، نشخوار کردن نشخوار کنندگان و خواب دیدن حیوانات مغزدار، مخصوصاً در گوشت خواران، از گربه گرفته تا جنین انسان، همه برای تکامل مغزشان بوده و لازم است."

حال که ورزش، بازی و تحرّک برای کودکان لازم و ضروری است، وظیفه والدین و مربیان این است که سعی کنند کودکان را به سوی ورزش ها و بازی هایی هدایت کنند که فکر، روح، جسم و شخصیت آن ها را ساخته و آن ها را برای زندگی اجتماعی سالم و مفید آماده سازد. دکتر رجبعلی مظلومی در کتاب گامی در مسیر تربیت اسلامی می نویسد:

"ورزش هایی که به کودکان داده می شود، باید چنان باشند که به تربیت قوای فکری و نظم روحی آن ها منتهی گردد؛ بدین معنان که تکوین اخلاق کنند، ایجاد منش نمایند، عادت های مطلوب را (نظیر نظم و انضباط و اطاعت از قانون و جوان مردی و همکاری) مایه گذارند و یا حس ابتکار را بیدار کنند و بپرورند.

این ها همه را ضمن بازی ها بهتر از هر گونه درس می توان یاد داد، زیرا اثر این چنین آموزش ضمن بازی ها، تا پایان عمر، باقی می ماند."...

دانلود تحقیق ورزش در اسلام

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق ورزش در اسلام دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 تحقیق ورزش در اسلام در 72  صفحه با فرمت ورد بسیار جامع شامل بخش های زیر می باشد:

بخش اول : بحث هاى عمومى
اهمیت ورزش
ورزش از دیدگاه اندیشمندان اسلامى و غیراسلامى
اما دیدگاه اندیشمندان اسلامى
و اما دیدگاه اندیشمندان غربى
تاریخچه ورزش
ورزش در قرآن
طالوت و نیرومندى جسمانى
شجاعت و توان رزمى حضرت داوود (علیه السلام )
مسابقه ورزشى ، عذرى موجه
حضرت موسى علیه السلام جوانى نیرومند

قوى بودن از نظر قرآن
قدرت بدنى حضرت على علیه السلام
ورزش و کسالت
بازى و سرگرمى
ورزش کودکان
مسابقه
کار بدنى ، نوعى ورزش
زن و ورزش
مقدمه
تاریخچه ورزش زنان
نظر کارشناسان در مورد ورزش

نظر موافقان
نظر مخالفان
جمع بندى و نتیجه گیرى
قوى بودن یا چاقى ؟
جهت ورزش
عمومى بودن ورزش
میزان ورزش و استراحت

ورزش مذهبى
پاره اى از آداب زورخانه
در زورخانه
احترام به سادات
ماه رمضان و زورخانه
شمارش حرکات ورزشى
دعا و نیایش در ورزش
آیا ورزشهاى زورخانه اى باستانى است یا اسلامى ؟
نظرهاى امام خمینى - قدس سره - درباره ورزش
بخش دوم : انواع ورزش در اسلام
اسب سوارى
تیراندازى
شنا
شمشیر بازى
بهترین شمشیر زن تاریخ
آموزش شمشیر بازی

پیاده روى ، کوه نوردى و دو
ورزش هاى رزمى
ورزش مردود
کشتى
کشتى ، یادگار انبیا و اولیا
خصوصیات مربیان کشتى مسلمان
خصوصیات کشتى گیران مسلمان
نیزه زنى
وزنه بردارى
قوى ترین وزنه بردار تاریخ جهان
بخش سوم : اخلاق ورزشى
ویژگى هاى یک ورزش کار مسلمان
ایمان 
 امین بودن
 دانش و بینش
 سبقت در در کار خیر
 حمایت از مظلوم
گذشت و بخشش
پرهیز از غرور
زکات ورزشى
زکات بدن

 زکات اجزاى بد

 زکات سلامتى
 زکات پیروزى
 زکات قدرت

رابطه تن و روان
پرورش تن و تن پرورى
قدرت و قوت

عجز و ضعف
ترسو بودن
ویژگى هاى یک پهلوان
الگوى ورزش کاران
بخش چهارم : رسیدگى به جسم
اهمیت سلامتى و تربیت بدن ، از نظر فقه و سنّت

تغذیه
آداب تغذیه

خوراکى ها و خواص آن 

گوشت

 قوت آفرین است
 براى بدن لازم بوده و گوشت بدن را زیاد مى کند.
اخلاق را نیکو مى سازد.
 سرآمد و سرور غذاهاى دنیا و آخرت است.
 گوشت تازه بهتر است.
 زیاد خوردن گوشت ، زیان آور است ، همچنان که نخوردن آن ضرر دارد.
گوشت میش فضیلت دارد.
 خام خوردن گوشت ممنوع است.
روغن زیتون
نان
سرکه
"شیر
عسل
میوه ها و سبزیجات
انار
خرما
انجیر
سیر
نوشیدنى ها
اسلام ، بهداشت و ورزش
استحمام و ورزش

بخش اول : بحث هاى عمومى
اهمیت ورزش
امروزه ورزش یکى از امورى است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادى به اشکال گوناگون با آن سروکار دارند. برخى از مردم ، ورزش کار حرفه اى اند و گروهى ورزش کار آماتور. گروهى طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایشهاى ورزشى بوده ، و عده اى نیز از راه ورزش امور زندگى خویش را مى گذرانند.
وزارتخانه ها و ادارات ورزشى فراوانى تاءسیس شده و مخارج زیادى صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها، و باشگاههاى ورزشى و نیز تهیه وسایل و لباسهاى ورزشى و یا تماشاى مسابقات ورزشى مى شود. بخش هاى قابل توجهى از برنامه هاى تلویزیون ، رادیو، مجلات ، و سایر رسانه هاى گروهى ، به ورزش و اخبار ورزشى اختصاص دارد و خلاصه ورزش یکى از امورى است که در جهان به صورت جدى مطرح بوده و از جهات مختلف داراى اهمیت مى باشد، از جمله :
1. امروزه یکى از مشکلات جامعه بشرى ، مساءله بى کارى و عوارض ‍ناشى از آن است . بى کارى ، به ویژه براى نوجوانان و جوانان و به خصوص در ایام تعطیلات تابستانى مدارس و مراکز آموزشى ، بسیار خطرناک و مضر است و باید با آن مبارزه شده ، یا به نحوى اوقات بى کارى را پر نمود که مفید بوده و یا لااقل مضر نباشد. بسیارى از انحرافات ، از قبیل : اعتیاد به مواد مخدر، دزدى و ایجاد مزاحمت ، دعواها و درگیریهاى خیابانى ، انحرافات جنسى و... زاییده بى کارى و ولگردى است .
مرحوم شهید مطهرى در کتاب تعلیم و تربیت در اسلام ، مطلبى تحت عنوان ((زن و غیبت )) دارد و مى فرماید:
((زنها در قدیم مشهور بودند که زیاد غیبت مى کنند. شاید این به عنوان یک خصلت زنانه معروف شده بود که زن طبیعتش این است و جنسا غیبت کن است ، در صورتى که چنین چیزى نیست ، زن و مرد فرق نمى کنند. علتش این بود که زن - مخصوصا زنهاى متعینات ، زنهایى که کلفت داشته اند و در خانه ، همه کارهایشان را کلفت و نوکر انجام مى دادند - هیچ شغلى و هیچ کارى ، نه داخلى و نه خارجى نداشت ، صبح تا شب باید بنشیند و هیچ کارى نکند. کتاب هم که مطالعه نمى کرده و اهل علم هم که نبوده ، باید یک زن هم شاءن خود پیدا کند، با آن زن چه کند؟ راهى غیر از غیبت کردن به رویشان باز نبوده ، و این برایشان یک امر ضرورى بوده ، یعنى اگر غیبت نمى کردند، واقعا بدبخت و بى چاره بودند.))(1)
شاید به واسطه جلوگیرى از همین عوارض سوء بى کارى باشد که مى بینیم در اسلام از ((کار و انسان شاغل )) بسیار تجلیل شده است .(2)
احادیث فراوانى در این زمینه وارد شده که توجه شما را به برخى از آن احادیث جلب مى نمایم :
امام على (ع ) فرمود:
ان الله یحب المحترف الامین (3)
خداوند، انسان امینى را که داراى حرفه است (و به آن اشتغال دارد) دوست مى دارد.
رسول خدا (ص ) فرمود:
الکاد لعیاله کالمجاهد فى سبیل الله (4)
کسى که خود را براى اداره زندگى اش به مشقت مى اندازد، مانند کسى است که در راه خدا جهاد مى کند.
رسول اکرم (ص ) فرمود:
ملعون من القى کله على الناس (5)
هر کس که سنگینى (اقتصادى ) خود را بر دوش مردم بیندازد، ملعون است .
بدون شک ، مردم و کشور باید در پى ایجاد کار و اشتغال سالم براى همه باشند، ولى آیا همیشه امکان اشتغال براى همه و به ویژه جوانان و نوجوانان فراهم است ؟ اگر این امکان فراهم نشد، تکلیف چیست ؟ آیا ایجاد سرگرمى هاى سالم و مفید نمى تواند از بسیارى انحرافات جلوگیرى کند؟
ورزش یکى از مفیدترین و سالم ترین سرگرمى هایى است که مى تواند اوقات فراغت جوانان و نوجوانان را پر کند.
2. ورزش ، کسالت و تنبلى را از انسان زدوده و به وى نشاط و شادابى بخشیده ، او را براى انجام کارها و وظایف فردى و اجتماعى آماده نموده و اخلاقش را بهبود مى بخشد.
3. ورزش ، روحیه شجاعت ، از خودگذشتگى ، مبارزه با ظلم و ظالم و دفاع از مظلوم را در انسان تقویت نموده ، اراده وى را قوى مى سازد...

این فرصت را از دست ندهید. این فایل با دقت بسیار و با صرف وقت تهیه شده است. با این فایل دیگر نیازی به جستجو و اتلاف وقت ندارید.

 به شما اطمینان می دهیم که این فایل خواسته شما را برآورده می کند و مناسب پروژه های دانشجویی  کارشناسی ارشد و کارشناسی است. با پرداخت مبلغ و خرید این فایل، محصول را در ایمیل خود دریافت می کنید. مطمئن باشید ارزش این فایل خیلی بیشتر از مبلغی است که پرداخت می کنید .

دانلود تحقیق رابطه ورزش با درمان بیماریها

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق رابطه ورزش با درمان بیماریها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق رابطه ورزش با درمان بیماریها در 24 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان............ 3

نقش ورزش در پیشگیری از پوکی استخوان .... 5

تاثیر ورزش بر دیابت..................... 5

تاثیر ورزش بر بیماری های قلبی- عروقی.... 5

تاثیر ورزش بر سرطان..................... 6

تاثیر ورزش بر تناسب فیزیکی و گذران عمر.. 7

آیا درمان غیردارویی فشار خون ممکن است؟.. 7

چشم انداز بحث........................... 7

ورزش چیست؟.............................. 8

اثر ورزش بر دیابت  چیست؟................ 9

چرا وزن خود را باید کم کنیم؟............ 11

چاقی و افزایش وزن....................... 13

محرومیت و محدودیت غذایی................. 14

برای لاغر شدن چقدر ورزش کنیم............. 17

انجام کارهای خانه ورزش نیست............. 17

اثر ورزش بر بافت چربی بدن............... 19

رژیم غذایی پرچربی و کم خطر.............. 25

کلسترول بالا باعث کاهش تستوسترون می شود.. 26

آیا سرکه سیب موجب لاغری می شود........... 27

منابع................................... 29

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان

روشهای پیشگیری و درمان در علم پزشکی از دیر باز تا‌کنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمانهای دارویی نمی‌باشند. توجه به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان راهکار اصلی پیشگیری و نیز درمان بسیاری از بیماریها محسوب شده و عامل ایجاد سلامت عمومی و کاهش سطح ناتوانی در جمعیت بیمار می‌گردد. بسیاری از این بیماریها ، همچون دیابت نوع دوم و بیماریهای قلب و عروق ، قابل پیشگیری هستند و در جامعه صنعتی امروز ، توجه به ورزش را به عنوان موثرترین عامل پیشگیری در نظر می‌گیرند.

نرمش و تمرینات بدنی ، جز بسیار باارزشی از ورزش است که باعث پیشگیری از بیماری و ناتوانی جسمی می‌شود. الگوی زندگی اگر شامل تمرینات بدنی باشد، فواید طبی چشمگیری به همراه خواهد داشت. یک برنامه مناسب ورزشی سلامت انسان را تضمین می‌کند و خطر بسیاری از بیماریهای متداول را کاهش می‌دهد. بنابراین ورزش مرتب می‌تواند طول عمر را افزایش دهد.

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان :

افزایش حداکثر جذب اکسیژن در بدن.

افزایش کارآیی قلب از طریق حجم خون پمپ شده در یک ضربان.

کاهش تعداد ضربان قلب و کاهش فشار خون.

کاهش عوارض و احتمال مرگ و میر ناشی از نارساییهای قلبی.

کاهش مقاومت عروقی برای عبور دادن جریان خون.

افزایش جریان خون منطقه‌ای و نقل و انتقال اکسیژن به بافتها.

افزایش توانایی بدن در مصرف اسیدهای چرب آزاد به عنوان سوبسترا در هنگام فعالیت.

افزایش تولید لیپوپروتئینهای سنگین (HDL) که برای بدن مفید هستند.

افزایش و بهبود تحمل بدن در هنگام تمرین.

کاهش و یا از بین بردن چاقی و افزایش قدرت عضلانی.

افزایش تولید اندروفینها که مخدرهای درونی هستند.

افزایش تولید عرق به هنگام فعالیت که در نتیجه تحمل بدن در برابر گرما بالا می‌رود.

جلوگیری از استئوپروز یا پوکی استخوان در صورت انجام تمرینات تحمل وزن.

افزایش تحمل گلوکز در بدن.

افزایش تحمل کار بدنی و کاهش تنگی نفس در بیماران مبتلا به انسداد مزمن ریه....

گزارش تخصصی : حل مشکل رفتاری و روانی یکی از دانش آموزان بوسیله ورزش

اختصاصی از زد فایل گزارش تخصصی : حل مشکل رفتاری و روانی یکی از دانش آموزان بوسیله ورزش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل: ورد و قابل ویرایش

تعداد صفحات: ۱۰ صفحه

گزارش تخصصی :

حل مشکل رفتاری و روانی یکی از دانش آموزان  بوسیله ورزش

چکیده:

هدف از گزارش حاضر حل مشکل رفتاری و روانی یکی از دانش آموزان  بوسیله ورزش است که برای جمع آوری اطلاعات  وپی بردن به علت این ناهنجاری و رفتار نامطلوب دانش آموز که باعث آزار دیگر دانش اموزان و اختلال در ساعت زنگ ورزش شده بود از روش مصاحبه با خود دانش آموز و با کمک گرفتن از مشاور اداره ، خانواده دانش آموز ، مطالعه ی کتاب های گوناگون و کتاب های پیوند و …. تصمیم به حل مشکل گرفتم از میان راه حل های  متعدد موجود راهکارهایی که ارائه دادم مسابقات گروهی و بازیهای متنوع همراه با تشویق هایی که برای این مسابقات و بازی در ها نظر می گرفتم بود که  بسیار درامر پیشرفت دانش آموز به من کمک کرد و در پایان با اجرای مراحل انجام شده شادابی و نشاط و آرامش در را دانش آموزم مشاهده کردم و همچنین راهکارها و پیشنهاد هایی به همکاران و مسئولین در رابطه با ساعت ورزش و برخورد با اینگونه دانش آموزان ارائه شد.

توصیف وضع موجود

در اوایل سال تحصیلی متوجه شدم که یک نفر از دانش آموزانم از لحاظ اخلاقی مشکل دارد و پرخاشگری می کند و حالت نشاط و شادی از را زنگ ورزش گرفته است و مرتب با کوچکترین حرکتی و جر بحث می کرد. احساس کردم با این روش دانش آموزان دیگر رنج می برند و نمی توانند به راحتی و شادابی ورزش کنند و باید فکری کنم با که هر روش ممکن جلوی پرخاشگری این دانش آموز گرفته شود تا فضای کلاسم با نشاط و شاداب گردد و دانش آموزانم از زنگ ورزش لذت کافی ببرند به و فکر راهکارهایی افتادم