زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

اختصاصی از زد فایل دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .


13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب
 
 
امروزه با وجود شغل هایی که هیچ گونه تحرکی در آن ها وجود ندارد و یا غذاهای فست فودی شاهد چاقی در بین اکثریت مردم هستیم در این فایل ما به 13 روش برای کاهش وزن آهسته پرداخته ایم که امیدواریم که به شما عزیزان کمک کند تا به اندام دلخواه برسید.
این فایل به صورت pdf  در 4 صفحه با حجم  241 kb در اختیار شما عزیزان قرار داده شده است.

دانلود با لینک مستقیم



13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب

اختصاصی از زد فایل 13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب


13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب
 
 
امروزه با وجود شغل هایی که هیچ گونه تحرکی در آن ها وجود ندارد و یا غذاهای فست فودی شاهد چاقی در بین اکثریت مردم هستیم در این فایل ما به 13 روش برای کاهش وزن آهسته پرداخته ایم که امیدواریم که به شما عزیزان کمک کند تا به اندام دلخواه برسید.
این فایل به صورت pdf  در 4 صفحه با حجم  241 kb در اختیار شما عزیزان قرار داده شده است.

دانلود با لینک مستقیم


13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب

نرم افزار مرجع کامل کاهش وزن برای اندروید

اختصاصی از زد فایل نرم افزار مرجع کامل کاهش وزن برای اندروید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نرم افزار مرجع کامل کاهش وزن برای اندروید


نرم افزار مرجع کامل کاهش وزن برای اندروید

با توجه به اینکه امروزه افزایش وزن یکی از معضلات جامعه است ما برنامه ای جامع برای کاهش وزن ارائه داده ایم که امیدواریم مفید واقع شود


دانلود با لینک مستقیم


نرم افزار مرجع کامل کاهش وزن برای اندروید

با کاهش 3 تا 5 کیلو در دو هفته، به وزن قبل از نوروز برگردید - وزن تان را کم کنید.

اختصاصی از زد فایل با کاهش 3 تا 5 کیلو در دو هفته، به وزن قبل از نوروز برگردید - وزن تان را کم کنید. دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

با کاهش 3 تا 5 کیلو در دو هفته، به وزن قبل از نوروز برگردید - وزن تان را کم کنید.


با کاهش 3 تا 5 کیلو در دو هفته، به وزن قبل از نوروز برگردید - وزن تان را کم کنید.

از اینکه پا در راه جدید گذاشته‌اید و تصمیم گرفته‌اید که به وزن ایده‌ال قبل از نوروزتان بازگردید سپاسگزارم.

با پیروی از این برنامه در مدت دو هفته اول سه تا 5 کیلو کاهش وزن را تجربه خواهید کرد و چنانچه در ایام نوروز، اضافه‌وزن پیدا کرده‌باشید دوباره به وزن قبل از نوروز و حتی کمتر از آن برمی‌گردید.

بعد از دو هفته به آرامی برنامه غذایی شما به سمت برنامه معمول غذایی ایرانی سوق داده می‌شود.

در همین زمان کتاب 99 نکته برای موفقیت در هر برنامه غذایی را نیز بصورت رایگان، برای شما ارسال می‌کنیم.

در پایان سه ماه از آغاز برنامه غذایی موفق خواهید شد بین 10 تا 15 کیلو از وزن‌تان بکاهید.

در طول سه ماه آینده لازم است لحظه خود را درگیر برنامه غذایی‌تان نمایید.

این تصور را که برنامه غذایی چند صفحه کاغذ است که یک‌بار می‌خوانید و کنار می‌گذارید یا هر روز به آن نگاه می‌کنید تا بدانید که امروز چه باید بخورید را کنار بگذارید.

در طول سه ماه آینده باید هر روز به خودتان و برنامه غذایی‌تان نظارت کنید و تکالیفی که بر عهده شما قرار خواهیم‌داد را انجام بدهید و مطالبی که به شما گفته می‌شود را مطالعه کنید تا نهایتا پس از پایان این دوره به عنوان یک رهبر کنترل برنامه غذایی خودتان را بر عهده بگیرید و با یاری خداوند و سعی خودتان همواره با تغذیه‌ای مناسب در محدوده وزن ایده‌ال بمانید.


پک تغذیه‌ای شامل تمام چیزهایی که باید بدانید را برای‌تان گذاشته‌ام و رژیم غذایی و ترتیب و توالی مطالب نیز در ادامه برای‌تان ارسال می‌شود.

روش دریافت رژیم و بکار بستن راهکارها را در پکیج برای‌تان نوشته و آماده کرده‌ایم.


دانلود با لینک مستقیم


با کاهش 3 تا 5 کیلو در دو هفته، به وزن قبل از نوروز برگردید - وزن تان را کم کنید.