زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

زد فایل

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله نقش خلاقیت در بازی کودکان

اختصاصی از زد فایل دانلود مقاله نقش خلاقیت در بازی کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله نقش خلاقیت در بازی کودکان


دانلود مقاله نقش خلاقیت در بازی کودکان

 1- بازی های ابتکاری را تعریف کنید؟
در میان اقسام بازی ، بازی هایی که آفریده خود کودکان است  و ما آنها را بازی های ابتکاری یا موضوع دار و نقش دار می نامیم اهمیت ویژه ای  دارند . در این بازی ها خردسالان آنجه را که در محیط زندگی خود از فعالیت بزرگسالان می بینند ، تقلید می کنند . بازی های ابتکاری به شخصیت کودک شکل می بخشد و از این رو وسیله پردازشی در تربیت او محسوب می شود.
2- تقش لغات و صداها را در بازی کودکان بیان کنید؟
تفکر کودک به زبان او بستگی دارد و برای برخورداری از زبانی غنی و وسیع باید دامنه خزانه لغات کودک را افزایش داد تا ابزار لازم را برای طبقه بندی و تعمیم که ساخت پیچیده ای دارند به دست آورند و مفاهیم زمان، فضا و احتمال را درک کنند. یک بازی مطلوب برای کودکی که در حالت لذت بردن از بیان کلمات است، نظر افکندن بر یک کتاب، تصویر یا مجله است.
بازی با لغات و صداها برای کودک خیلی لذت بخش است، به شنیدن داستان، تعریف داستان، بازی سؤال و جواب، انتقال پیام به دیگران علاقه نشان می دهد و با استفاده از این علاقه می توان برای رفع مشکلات و آموزش دروسی مانند فارسی، اجتماعی، علوم و هدیه های آسمانی و... استفاده کرد.
3- تأثیر بازی در پرورش خلاقیت کودک بیان کنید.
 خلاقیت زیباترین و شگفت انگیزترین خصیصه انسان است . غنا و پویایی و بقای هرفرهنگ و تمدنی به خلاقیت مرمان آن بستگی دارد و این واقعیت را تاریخ بارها به اثبات رسانده است . از طرف دیگر هم همان طور که می دانیم دوران کودکی از نقش حساس وتعین کننده برخوردار است. 4- نقش بازی در رشد اجتماعی کودک را بیان کنید.
موجب ارتباط کودک با محیط بیرون می شود و دنیای اجتماعی او را گسترش می دهد. موجب شکـــوفایـــی استعدادهای نهفته و بروز خلاقیت می شود. همکاری ، همیاری و مشارکت کــودک توسعه می یابد. با رعایت اصول و مقــــررات آشنا می شود. همانند سازی با بـــــزرگسالان را مـــــی آموزد. با مفهــــوم سلسله مــــراتب آشنا شده و آنــــرا رعایت می کند. رقابت را می آموزد و شکست را بطور واقعــــی تجربه می کند. قدرت ابراز وجود پیدا می کند و از ترس، کمرویـی و خجالت بیهوده رها می شود. حمایت از افــــراد ضعیف را مـــی آموزد. 

تاثیر بازی در پرورش خلاقیت کودکان

خلاقیت زیباترین و شگفت انگیزترین خصیصه انسان است . غنا و پویایی و بقای هرفرهنگ و تمدنی به خلاقیت مرمان آن بستگی دارد و این واقعیت را تاریخ بارها به اثبات رسانده است . از طرف دیگر هم همان طور که می دانیم دوران کودکی از نقش حساس وتعین کننده برخوردار است. توجه به این دوران تا آن جا است که اولا کودکی خصوصا" سنین آغاز آن از جانب روان شناسان و صاحب نظران تعلیم و تربیت غالبا" به عنوان برجسته ترین مرحله در تکوین شخصیت انسان شناخته شده است . ثانیا" وجود تعارضات ، اختلالاتو نابسامانی های روانی در این سنین را از عوامل اساسی در سراسر زندگی دانسته اند. پژوهش های روان شناسی و تعلیم و تربیتی و نیز تجارب گرانبهای کودکستان ها نشان می دهند که آغاز رشد آفرینندگی در کودکان  در سنین آمادگی و پیش از دبستان است . در این سنین رابطه جدیدی میان تفکر و عمل وی پدیدار می گردد و تلاش کودک برای شناخت عجایب و شگفتی های محیط پیرامونش جدی تر می شود این فراگیری و شناخت عمدتا" از  طریق تجربه عملی صورت می پذیرد . این تجربه عملی یا بازی یکی از اعمال روزمره زندگی هر کودک است و کوششی است که به تمام  وجود او بستگی دارد . بدون تردید می توان گفت که بازی بهترین شکل فعالیت طبیعی هر کودک محسوب می گردد و مناسب ترین  راه برای بروز و رشد استعداد او به شمار می رود . در جریان بازی است که نیروهای ذهنی و جسمی کودک ، یعنی : دقت ، تخیل ، نظم و ترتیب ، چالاکی و غیره رشد می یابند و علاوه بر اینها برای کدک ، محرک و انگیزه ای میشود در جهت کسب تجارب اجتماعی . با توجه به مقدمه فوق می توان گفت که : به طور کلی بازی به معنی دقیق کلمه شامل فعالیت  هائی می شود که عاری از هدف خارجی بوده اختیاری ، دلپذیر و فاقد سازمان باشد .     بازی متاثر از عوامل بسیار زیادی است که هر کدام از این عوامل به نوبه خود نوع و چگونگی بازی کودکان و نوع سایلی که کودکان برای بازی انتخاب می کنند و یا برای آنان در نظر گرفته می شود را تعیین می کنند . که پاره ای از این عوامل عبارتند از :سن و رشد کودک : امروزه ما به گزارشات و مقالات بی شماری بر می خوریم که توضیح می دهند کدام اسباب بازی عملا" با کدام ماه از رشد و تکامل کودک متناسب است . محیط زندگی : در این رابطه شرایط آب و هوایی ، محیط روستائی و شهری ، اب و هوای گرم و سرد و غیره هر کدام بازی های خاص خود را ایجاب می کنند . ظرفیت کودک : توانائی های  کودکان نیز از جمله عوامل تعین کننده در بازی ها می باشند .وضعیت اقتصادی : بازی و وسایل آن در جوامع محروم و غنی ثروتمند از تفاوت های فاحشی بر خوردارند . فرهنگ : در بسیاری از موارد فرهنگ تعیین کننده بازی های خاص می باشد در اغلب موارد این فرهنگ است که تعیین می کند دختران باید چه بازی ها و پسران باید به چه بازی هایی بپردازند .    جنسیت : در بسیاری از موارد جنسیت خود عامل تعیین کننده ومشخص کننده بازی به شمار می رود.     در جریان بازی است که نیروهای ذهنی و جسمی کودک یعنی دقت ، حافظه ، تخیل ، نظم و ترتیب ، چالاکی و ... رشد می یابند.       بازی نقش مهمی را در رشد کودک ایفا، می کند . علاوه بر این انسان به عنوان موجودی اجتماعی ، نیاز دارد که به گروهی تعلق داشته باشد و خود را بخشی از آن بداند . بازی در این رابطه وظایف متعددی در سطوح مختلف رشد به عهده می گیرد که در ارضاء روابط  با رشد شناختی باعث افزایش  مهارت ها در برنامه ریزی ، توانایی حل مشکلات ، مهارت در وضعیت تحصیلی و دست یافتن به دوراندیشی و غیره می گردد .    کودک از راه بازی می تواند به استعدادها ، توانائی ها ، خواست ها ضعف ها و نکات مثبت و منفی خود پی ببرد و لذا با شناخت ویژگی های خود ساخت شخصیتی خود را تحکیم بخشد .و لیکن با توجه به اهمیت و محور بحث در رابطه با تاثیر بازی در پرورش خلاقیت کودکان در صدد هستیم تا به تاثیر یکی از انواع بازی در پرورش خلاقیت کودکان بپردازیم .   در میان اقسام بازی ، بازی هایی که آفریده خود کودکان است  و ما آنها را بازی های ابتکاری یا موضوع دار و نقش دار می نامیم اهمیت ویژه ای  دارند . در این بازی ها خردسالان آنجه را که در محیط زندگی خود از فعالیت بزرگسالان می بینند ، تقلید می کنند . بازی های ابتکاری به شخصیت کودک شکل می بخشد و از این رو وسیله پردازشی در تربیت او محسوب می شود .  رفتار و حرکات کودکان در بازی همیشه حقیقی است ، احساسات و تاءثرشان حقیقی و صادقانه است . به عنوان نمونه کودک می داند که عروسک یک نوع بازیچه است با وجود این مانند موجودی جاندار دوستش دارد . هنگامی که او در بازی نقش بزرگسالان را ایفاء می کند ، این تنها یک تقلید ساده نیست ، ابتکار و خلاقیت نیز در آن دیده می شود . کودک از تجربیات شخصی خود نیز بهره می گیرد . ابتکار و خلاقیت کودکان  در آفرینش موضوع بازی و در تجسس  وسایل جهت عملی ساختن آنها ظاهر می گردد . با کمک بازی های ابتکاری می توان مسائل مهم تربیتی را حل کرد . نقشی که کودک در بازی های ابتکاری برای خود انتخاب می کند انعکاسی است از خواسته ها و آرزوهای کودک . فعالیت فکری کودک ضمن بازی ابتکاری همه جوانب شخصیت کودک در اتحاد و همکاری با همبازی ها شکل می گیرد . ضمنا" می توان خلاقیت و فعالیت فردی کودک را در بازی های جمعی که به طرز صحیحی تشکل یافته باشد  تکامل بخشید .بدین ترتیب بازی های ابتکاری چون وسیله ای پر اهمیت در رشد همه جانبه کودکان با دیگر انواع فعالیت های آنان مربوطاست و این خود ارزش والای بازی های ابتکاری را در روند تربیتی کودک نشان می دهد .  کودک ضمن ایفای نقش ، خصوصیت شخصی خود  را نیز ظاهر می سازد . بنابر این بازی های ابتکاری نقش مهمی در فعالیت ثمربخش و خلاقانه کودک ایفاء می کند . و اما مهم ترین نکته ای که در این رابطه وجود دارد و باید به آن  اشاره شود این است که مربی نباید موضوع بازی را به کودکان تحمیل کند . او در این صورت حس ابتکار و نیروی تخیل و استقلال را از آنها سلب می کند . مربیان تعلیم و تربیت متذکر شده اند که بازی فعالیت مستقلانه کودکان و آفریده خود آنان است و بسیار مهم است که بازی ها قالبی نباشد و راه را برای بروز ابتکار کودکان یگشایند . مهم آن است که بازی ساخته و پرداخته فکر خودشان باشد . فضای بازی هم باید به گونه ای باشد که رغبت و تخبل و تفکر را برای کودک فراهم آورد . در حقیقت کودک باید به سوی بازی های برانگیزنده سوق داده شود .   کودک از طریق بازی با انواع اسباب بازی، موفق به شناخت شکل ها، رنگ ها، اندازه ها، جنس اشیاء و اهمیت آنها می شود و از بازیها و ورزش ها، مهارت به دست می آورد.

شامل 15 صفحه فایل WORD قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله نقش خلاقیت در بازی کودکان

دانلود مقاله سوء تغذیه کودکان

اختصاصی از زد فایل دانلود مقاله سوء تغذیه کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله سوء تغذیه کودکان


دانلود مقاله سوء تغذیه کودکان

سوء تغذیه یکی از مهمترین علل مرگ و میر و ناتوانی در کودکان می باشد . عدم تعادل بین مواد غذایی و انرژی مصرفی با نیاز بدن برای رشد ، نگهداری وعملکرد اعضای بدن ، عامل ایجاد این ناهنجاری است .کاوشیکور و ماراسموس ۲ نمونه از کمبود انرژی - پروتئین از این بیماری می باشند . اختلاف بین این دو نمونه بر اساس عدم وجود ادم و تورم بین بافتی است که در کواشیوکور این ادم وجود دارد ولی در ماراسموس این علامت را نداریم .

 سوء تغذیه یکی از مهمترین علل مرگ و میر و ناتوانی در کودکان می باشد . عدم تعادل بین مواد غذایی و انرژی مصرفی با نیاز بدن برای رشد ، نگهداری وعملکرد اعضای بدن ، عامل ایجاد این ناهنجاری است .کاوشیکور و ماراسموس ۲ نمونه از کمبود انرژی - پروتئین از این بیماری می باشند . اختلاف بین این دو نمونه بر اساس عدم وجود ادم و تورم بین بافتی است که در کواشیوکور این ادم وجود دارد ولی در ماراسموس این علامت را نداریم . ماراسموس بدنبال عدم دریافت پروتئین و کالری است ولی کاوشیکور بدنبال عدم مصرف کافی پروتئین است . اگر چه بعضی علامتها بین دو نمونه متفاوت است ولی در واقع مارسموس حاصل تطابق بدن با گرسنگی است ولی کاوشیکور ، حاصل عدم تطابق بدن با گرسنگی می باشد . در این بیماران کمبود ریزمغذیها مثل آهن ، ید ، روی و نیز ویتامین ها مثل ویتامین A و D وجود دارد . اختلال یونی نیز در این بیماران دیده می شود مثل یونهای سدیم ، کلر ، پتاسیم ، هیدروژن . سوء تغذیه هر اندام را حقیقتاً تحت تأثیر خودش قرار می دهد . اسیدهای آمینه محصول پروتئینها هستند که در عملکرد اندامها نقش مهمی دارند . همچنین رشد سیستم ایمنی و عملکرد فیزیولوژی اندامها تحت تأثیر این مواد می باشند .

* اهمیت بیماری

سازمان بهداشت جهانی تعداد کودکان مبتلا به سوء تغذیه را در جهان حدود ۱۵۰ میلیون نفر گزارش کرده است . حدود ۳۰ درصد کل کودکان زیر ۵ سال در کشورهای در حال توسعه وزنشان نسبت به سنشان کمتر از نرمال است و دو سوم از این گروه در آسیا زندگی می کنند که ۵ برابر میزان در کشورهای پیشرفته می باشد و بقیه در آفریقا زندگی می کنند . این کودکان از نظر رشد وزنی و رشد قدی دچار اختلال می باشند . این کودکان نقص در عملکرد ایمنولوژیکی دارند . این کودکان دچار اختلال رفتاری ، از جمله بی قراری ، عصبانیت ، هیجان و عدم توجه کافی هستند . تقریباً ۵۰ درصد از ۱۰ میلیون مرگ در کودکان زیر ۵ سال بدنبال سوء تغذیه رخ می دهد .

* در ایران :

۳۰ درصد از کودکان دچار فقر تغذیه ای از نوع پروتئین و انرژی هستند که ۱۱ درصد بصورت متوسط تا شدید دچار این مشکل هستند . ۱۳ تا ۵۳ درصد از دختران و زنان ، ۱۲ تا ۳۰ درصد از کودکان و ۸ درصد از مردان دچار کم خونی ناشی از سوء تغذیه هستند . ۲۰ تا ۷۰ درصد از کل کودکان ایرانی درجاتی از گواتر را دارند . مرگ و میر کودکان زیر ۵ سال در سال ۲۰۰۰ به میزان ۳۵ در هزار کودک بدنیا آمده می باشد . ۱۰ دردص کودکان زیرخط رشد وزن و ۱۶ درصد زیر خط قد نرمال هستند . که در روستاها بیشتر از شهر می باشد . نسبت وزن به قد نرمال در سنین نوجوانی خیلی کمتر از نرمال می باشد . فقط ۲۰ درصد از مردم از لحاظ میزان و نوع تغذیه ( پروتئین و انرژی ) در حد مناسب هستند .

در ایران سه عامل مهم سوء تغذیه شامل :

۱ - عدم دسترسی به غذای کافی و مناسب از لحاظ پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات

۲ - عدم رسیدگی و نگهداری مناسب کودکان در دوران رشد از طرف والدین . هم حمایتهای جسمی و هم حمایتهای روانی ،

۳ - عدم وجود سیستمهای مناسب سرویس دهنده سلامتی بخصوص آب و بهداشت محیط )

* علل :

عدم تغذیه کافی که شایعترین علت در کشورهای در حال توسعه است . تغذیه کافی از لحاظ میزان و کیفیت غذای خوراکی ( پروتئین ۱۵-۱۱ درصد ، چربی ۲۵-۲۰ درصد و کربوهیدراتها ۷۰-۶۰ درصد ) و نیز بهداشت غذا در جهت جلوگیری از عفونتها اهمیت دارد . بیماری های مزمن نیز مثل بیماری های مزمن کلیوی ، عصبی - عضلانی ، قلبی - مادرزادی ، سرطانها و بیماریهای متابولیک مادرزادی و فیبروزسیستیک از علل مهم سوء تغذیه می باشند .در کواشیوکورعدم دریافت پروتئین خوراکی کافی و یا عدم جذب مناسب پروتئین از طریق اسهال مزمن یا عفونتهای روده ای و یا از دادن پروتئین مثل خونریزی ، سوختگی و عدم ساخت پروتئین کافی در بدن بدنبال بیماریهای کبدی بوجود می آید .علائم و نشانه ها : این بیماران دچار ضعف رشد وزنی و نقص در رشد قدی هستند ، تغییرات رفتاری بصورت بی قراری و عدم توجه کافی همراه با اختلال اضطراب ، بی علاقگی ( آپاتی ) و کاهش توجهات اجتماعی همراه است . علائم مربوط به کمبود ریزمغذیها و ویتامینها شامل :

آهن : علائم شامل : بی حسی ، کم خونی ، سردرد ، کاهش عملکرد شناختی و تورم زبان ، تغییرات ناخن دست

ید : گواتر ، تأخیر در رشد و تغییرات و نقص فکری - مغزی

ویتامین آ : شب کوری ، ضایعات قرنیه چشم ، نقص در رشد و تغییرات مو دیده می شود .

ویتامین د : عدم رشد کافی ، ریکتز ، کمبود کلسیم

اسیدفولیک : تورم زبان ، کم خونی و اختلال عصبی - عضلانی

از دیگر علائم کاهش بافت زیرجلدی در پاها ،‌ دستها ، باسن و صورت . این بیماران ادم در انتهای اندامها دچار ادم می باشند .

در دهان تغییرات کنار لبها ،‌روی زبان و آتروفی پرزهای زبانی مشاهده می شود .

تغییرات در شکم بصورت اتساع شکمی ثانویه به ضعف ماهیچه های شکمی ظاهر شده و نیز علائم بزرگی کبد را مشاهده می کنیم .

پوست خشک و پوسته پوسته همراه با زخمهایی در نواحی برجسته بدن دیده می شود ، همراه با تغییرات تیره شدن پوست روی نواحی پوست بدنبال صدمات پوستی ، التهاب پوست شایع است و تیره گی پوست در نواحی پوشیده بدن دیده می شود .

تغییرات ناخن بصورت شکاف های برآمده نیز وجود دارد .

تغییرات مو شامل نازک ، کم پشت ، شکننده ، به آسانی کنده شده و رنگ مو به سمت قهوه ای تیره یا روشن تغییر می کند . حالت موها به صورت زبر و خشن تغییر می کند

این بیماران مستعد به عفونت نیز هستند از جمله عفونتهای انگلی شایع است . تغییرات مغزی شامل عدم توجه ، بی حالی ، بی هوشی و کما نیز می باشد .

علائم آزمایشگاهی : علائم کم خونی ، کاهش میزان پروتئین خون و کاهش میزان کراتینین خون و کاهش قندخون مشاهده میشود . این بیماران از نظر عفونتهای خونی ، ادراری ، مدفوع باید چک شوند.

از نظر فیبروزسیستیک ، تست عرق چک می گردد .عملکرد کبد ، کلیه ، پانکراس نیز چک می گردد .

اندازه گیری قد ، وزن ، نسبت وزن به قد و نیز میزان قطر عضله غیرنرمال است .

درمان : ابتدا باید علت سوء تغذیه مشخص گردد و در سوء تغذیه نیاز کالری روزانه ۱۲۰ تا ۱۵۰ کالری به ازای هر کیلوگرم در روز است . در موارد شدید سوء تغذیه بستری باید انجام گیرد .

غذای روزانه باید حاوی پروتئین ، کالری ، انرژی و مواد غذایی ریز مغذی کافی بر اساس سن و جنس و فعالیت روزانه باشد .

غذای وی باید بهداشت کافی را داشته باشد .

در ۲ هفته اول غذای فرد با سوء تغذیه شدید باید با غلظت ۵۰ درصد تهیه گردد بتدریج غلظت آن را افزایش داده و به غلظت ۱۵۰ درصد رساند .

آنتی بیوتیکها باید بصورت پیشگیری و در صورت نیاز به میزان دوز درمانی برای ۵ تا ۱۰ روز تنظیم شود .

در موارد شدید می توان مایعات درمانی را از طریق داخل صفاقی و یا داخل استخوانی تزریق کرد .

مصرف روغنهای گیاهی بهتر از روغنهای است زیرا بهتر جذب می شوند .

شروع مصرف داروهای ویتامینی و نیز ریزمغذیها مثل آهن ، روی ، کلسیم

تغذیه پس از تولد 

 تغذیه یکى از عوامل محیطى است که روى رشد و نمو کودک اثر مى‌گذارد. بدن نوزاد، انرژى مورد نیاز را از غذاهایى که براى او تدارک دیده مى‌شود به‌دست مى‌آورد و علاوه بر نمو، اعمال فیزیولوژیک را انجام مى‌دهد. اگرچه نیاز به انرژی، موقعى که بدن در حال نمو سریع است بیشتر مى‌شود، تغذیهٔ خوب نیز براى حفظ و ترمیم بافت‌هاى بدن در طول عمر لازم است. سه دسته از مواد غذایى پایه، به نام پروتئین‌ها، قندها و چربى‌ها، هر کدام نقش مهمى در نمو و رشد نوزاد دارند. اسیدهاى آمینه که از پروتئین‌ها به‌دست مى‌آیند مواد تشکیل‌دهندهٔ بافت‌هاى مختلف هستند و براى سنتز پروتئین لازم هستند. مواد قندی، منبع اصلى سوخت بدن براى تولید انرژى است و چربى‌ها، ذخایر انرژى و عایق بدن براى از دست دادن حرارت را تشکیل مى‌دهند. آب، ویتامین‌ها و مواد معدنى به‌ویژه کلسیم و منیزیم مواد اصلى غذایى دیگرى هستند که رشد و نمو بدن را تأمین مى‌کنند.  

 نوزاد براى حفظ و ادامهٔ نمو خود به غذاى کافى نیاز دارد، لیکن سوء تغذیه یا پرخورى مى‌تواند اثر معکوس بر نمو او بگذارد. این وضعیت‌ها نتیجه عدم تناسب کمّى و کیفى مواد غذایى است.

   سوء تغذیه

  پرخوری

  سوء تغذیه 

 آثار سوء‌تغذیه بلندمدت و مزمن تنها روى قامت به اندازه‌اى شدید است که کودکانى که مدت طولانى به سوء‌تغذیه مبتلا بوده‌اند غالباً نمى‌توانند از نظر قد به حد بالقوهٔ خود برسند. بالغ شدن آنها نیز ممکن است به تأخیر بیافتد. آثار سوء تغذیه مربوط به پروتئین اساساً در دو بیمارى کواشیورکور و ماراسموس مشهود است که منجر به عقب‌افتادگى نمو و همچنین تحلیل عضلانى مى‌شود. سوء تغذیه مى‌تواند به‌طور متفاوت روى بافت‌هاى مختلف بدن اثر بگذارد. همان‌طور که به یاد دارید دستگاه عصبى در مراحل اولیهٔ زندگى داراى رشد سریع است، لذا سوء تغذیه در این زمان مى‌تواند به‌طور منعکس، رشد دستگاه عصبى را محدود کند. همین‌طور هر بافت دیگرى نیز که در حال رشد سریع است مى‌تواند تحت‌تأثیر سوء‌تغذیه باشد.  

 سوء‌تغذیه تنها در کشورهاى در حال توسعه رخ نمى‌دهد. حتى در کشورهاى غنی، افراد بى‌کار و بى‌خانمانى وجود دارند که توانایى مالى لازم را براى امرار معاش مناسب ندارند. برخى از افراد نیز ممکن است به بیمارى‌هاى روده‌اى مبتلا باشند و نتوانند از هر نوع مواد غذایى استفاده کنند؛ براى مثال، بیمارى کُرون، نوعى بیمارى است که انسان را دچار تورم مزمن کرده، منجر به کاهش قابلیت جذب غذا در رودۀ کوچک مى‌شود. وضعیت‌هاى روانى نیز مى‌تواند در تغذیه اثر بگذارد. بى‌اشتهایى عصبی (anorexia nervosa) نوعى اختلال در تغذیه است که فرد در اثر ترس از چاقى از خوردن غذا خوددارى مى‌کند. سوء‌تغذیه همچنین مى‌تواند در اثر مصرف بیش از حد مواد غذایى‌ که ارزش غذایى کمترى دارند حاصل شود. مواد غذایى حاوى چربى و مواد قندى کالرى مناسب را فراهم مى‌کنند، لیکن معلوم نیست مواد مورد نیاز بدن مانند ویتامین‌ها و مواد معدنى را تأمین کند.  

 افرادى که در برنامه‌هاى شدید فعالیت‌هاى جسمى شرکت دارند نیز، در صورتى که در برنامهٔ غذایى خود به اندازۀ کافى از مواد غذایى مختلف استفاده نکنند، ممکن است دچار سوء تغذیه شوند. برنامه‌هاى تمرینى قدرتى یا استقامتى نیاز بدن را به انرژى براى انجام دادن کارهاى روزمره به‌طور قابل توجهى افزایش مى‌دهد. نوجوانان ورزشکار در مقابل کمبود مواد غذایى آسیب‌پذیر هستند؛ زیرا نه تنها براى تمرین ورزش نیاز به انرژى دارند، بلکه در حال گذراندن دورهٔ رشد سریع بدن نیز هستند. نارسایى یا کمبود انرژى غذایى ممکن است به تحلیل عضلات بدن و اثر منفى دائمى بر نمو منجر شود (لمون، ۱۹۸۹). مقدار زیادى از انرژى اضافى بدن از طریق مواد قندى تأمین مى‌شود، لیکن افزایش برخى از مواد پروتئینى و کلسیم نیز براى نوجوان بسیار سودمند است.  

شامل 30 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله سوء تغذیه کودکان

دانلود تحقیق بررسی عوامل استرس در کودکان

اختصاصی از زد فایل دانلود تحقیق بررسی عوامل استرس در کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق بررسی عوامل استرس در کودکان


دانلود تحقیق بررسی عوامل استرس در کودکان

توصیه به والدین واسترس دربچه ها

دراین بخش من بعضی ازمهمترین دلایل برای استرس دریک زندگی بچه ها راجستجوکردم ویک دسته از عوامل راپیشنهاد دادم که ممکن است به آنها کمک کند. ببینم بخش تشویق که بیشتر آن یک توصیه به اعتماد به نفس کودک است که برای اینکه بهترما استرس از پس آن کار برآید واین مفهوم می تواند بهتر به اعتمادبه نفس بچه ها کمک کند.
بچه ها از استرس که بزرگتر ها انجام می دهند رنج می برند اما از آنجا ئی که آنها   نمی توانند چیزهای را که فکر می کنند بیان کنند آنها اغلب بچه های شر می شوند یا خیلی حساس ومعمولا بچه ها از همه چیز مطلع هستند وآنها تجربیاتی را برای هر نوع استرس دارند. وآن اغلب یک علم بزرگسال برای هر نوع چیزمختلف می باشد که وبه این معنی می باشد. که هیچ چیزی برای بچه های کوچک که از استرس و افسردگی رنج می برند بد نیست و آنها می خواهند آن را به وسیله چیزهایی مختلف نشان دهند بعضی از بی ادبی ها که آنها در رفتار و توجه خود جستجو خواهند کرد. ممکن است که به آسانی در فقا سنی آنها می توان جستجو کرد و سرانجام به ما می گویند که بعضی از چیزها والدین اشتباه است و می خواهیم قرار دهیم آن در کمروئی یا بعضی دیگر از شخصیتهایی که ممکن است وجود داشته باشد بعضی از بچه ها وجود دارد که ممکن است آنها را محکم بگیرند یا در همان زمان راحت باشند یا در زمان دیگر ممکن است که نسبت به شما بی میل باشند یا ترجیح می دهند که خودشان باشند و اینها می خواهند که به فاچار و بر خلاف شما باشند.
دیگر کمروئی که از استرس ناشی می شود و می تواند شامل کج خلقی ما یا داد و بیداد شود وقتی که خارج می شوید و هر دو آنها می تواند برای کمک باشد در شدیدترین موارد یک بچه ممکن است که خوشنت گر یا تباه کننده شود و تبدیل به بچه قلدر شود در چنین مواردی یک خانواده خیلی آرام عمل کند و بچه خود را به یک دکتر ببرد. که آن می تواند یک روانشناس یا مشاور باشد و امید نداشته باشد که این مسائل می تواند به آسانی حل شود. در بسیاری از موارد این مسائل ممکن است که گسترش یابد اما قبل از اینکه شما عمل را انجام دهید شما باید سعی کنید تا ریشه آن را پیدا کنید.
عوامل استرس :
معمولی ، قلدر بازی ، نداشتن دوست ، نداشتن توجه و فریاد زدن.
« قلدر بازی» .
بعضی بچه ها کوچک در یک مهدکودک قلدر شوند در بازی گروه یا مدرسه و ما همه آنها را می دانیم که چه طور برخورد کنیم این می تواند برای یک بچه کوچک خیلی زیان آورو مضرباشد باعث غمگینی او شود آنها ممکن است احساس کنند که آنها یک عواملی را و آنها ممکن است که در این باره یک راز را نیز به شما بگویند و شما باید در این باره خیلی واقعی عمل کنید و آنها ممکن است که فکر کنند که اگر شما یک چیز را به معلم بگویید و معلم قلدر می شود و هرگز او را به تنهایی خارج نمی کند. و آن را تا شب آنجا نگه می دارد. و شما باید بفهمید که سیاست مدرسه بچه شما در قلدر بازی است یا نه. شما می توانید به بچه بگوید که اگر شما یک شخص قلدر باشید. شما همه چیز را اشتباه انجام می دهید و به او توضیح دهید که یک چنین شخص یک شخص متحیر زده و با توصیف بد است و توضیح دهید وقتی که آدم قلدر می شود نمی توانند با دیگر اشخاص صحبت کند درباره مسائل فکر کند. واو درباره هیچ مسئله فکر نمی کند. و هیچ کسی به او واقعاًنمی تواند کمک کند. و او باید خودش به تنهایی کار خود را انجام دهد. و ما باید کار انجام دهیم تا از آنها جلوگیری کنیم تا آن را دوباره انجام ندهد.
این توضیح می تواند مفید باشد که قلدر بازی آنها یک مسئله را دارد که باعث ایجاد احترام و انتخاب کنند و دیگر در پایین قرار دهند. و این یک مسئله را می سازد که فکر کنند که بزرگ هستند و بچه های کوچک شبیه به هم هستند وممکن است که در بعضی از اساس های منظم قلدر باشند و قلدر بازی آنها اتفاق می افتد وقتی که جوان می شوند و آنها می خواهند روزهای خود را تغییر دهندامّا چیزهایی که یک بچه قلدر باشد در یک گروه ممکن است باشد. و آنها ممکن است به یک نفر آسیب برساند و همیشه با صدای بلند داد بزنند « نه» و این کار باعث توجه بزرگترها می شود. و آنها می توانند توضیح دهند که فریادزنیهای ناگهانی آنها تأثیر بر سوی معلم آنها ندارند. قلدرگری یک درد در مغز نوشته  mybees stop pickin thomem teeror romain  ما درباره قلدر گویی صحبت می کنیم نوشته ann charlish .
« هیچ دوست» اگر بچه شما می گوید که هیچ دوستی ندارد او فکنرلی را انجام دهد. یکی از مسئولیت های من گفتن این مسئله ما در سنی که او دوستی ندارد و او هیچ کس را دوست ندارد. اگرچه که در حقیقت او بیشترین طرفدار دارد وقتی که من او را در جمع پسرها می آورم و به او می گوییم برو دیگران بازی کن او این چیز را به مادرش می گوید. اما ما فکر می کنیم که این راهی بود. که تا او در خانه بماند و ما از او می خواهیم که در مهد کودک یا بازی گروهی باشد که اگر این حقیقت درست باشد و از او بخواهیم با بچه ها بازی کند و به اطراف برود. و دراین بازی های گروهی در منطقه شما باشد یا در کلوپ های اطراف شما و در کلاسهای ژیمیناستیک ، موزیک شنا برود و او را تشویق کنیم که در روابط دوستانه خود محکم باشد و در برخورد با بچه ها آرام باشد و از آنها متنفر نشود و بچه چیزهایی را که فکر کنیم بهتر است انجام دهد و این کار را به بچه ها آموزش دهیم و به بچه خود تشویق دهیم و به آنها اعتماد به نفس هم بدهیم.
« کمبود توجه» که شامل اهمیت ندادن یا توجه نکردن که باعث استرس در بچه شما می شود و باعث می شود که شما احساس که او را دوست ندارید برای این کار شما می توانید خارج کنید بچه خود را به یک نفر و توجهات مثبت به او دهید و او را با نگرانی خود رنج ندهید و به او بگویید که او را دوست دارید و با این کار او احساس امنیت و خوشحالی می کند و کنار او بنشینید ، نیم ساعت یا حتی یک ساعت هر روز با او. با او بازی کنید و برای او داستان بخوانید و هر روز این کار را انجام دهید و این کار جزئی از کار شما باشد عکسهایی از خودتان به او بدهید و به او بگویید که این را نگه دارد و برای او بازی های مناسب را فراهم کنید. و با آن فعالیت ها و بازیهای انجام دهید.
« فریاد زدن»:
اگر شما از فریاد استفاده می کنید شما مهمترین روش را برای انضباط می دانید این می تواند باعث ایجاد استرس در بچه شما شود به خصوص برای بچه های کوچکی که قادر به داد زدن نیستند. و این کار می تواند کمروئی بچه شما بشود. و اگر این کار انجام دهید باعث می شود که نتایج خوبی را برای شما داشته باشد و باعث متوقف شدن استرس شما شود شما می توانید خودتان نظم وانضباط را بگویید و این مهم نیست که خودتان در آنجا باشید و آن را شما انجام دهید و برای این کار صفحه خدمات را ببینید.
« کمبود صلاحیت خانوادگی»
یک بچه ای که لوس هست در همه زمانها او خوشحال هم نیست شما ممکن است فکر کنید که شما هر چیزی را که او می خواهد به او می دهید اما این طور نیست شما او را در بالای زندگی قرار داده اید جائی که او همیشه عصبانی است. وقتی که او چیزی را می خواهد و نمی تواند به دست آورد یا وقتی که این کار برای ما اتفاق می افتد برای این کار اگر شما بدهید هر زمانی که بچه خود گریه یا جیغ های و این کار را به او آموزش دهید در واقع باعث کمروئی جد او می شود و در حقیقت او درست تهیه تربیت نمی شود.
و بچه ها در این صورت کمرو می شوند و خوشحال هم نیستند. زیرا آنها می د انند که چیزهایی را که آن انجام داده اند برای خودشان اشتباه است. و در واقع این چیزی است که شما به آنها آموزش می دهید و در واقع می توانید نشان دهید و احساس امنیت کنید و در واقع بچه می خواهد بداند که شما از او مراقبت می کنید. و انضباط را به او یاد می دهید. یک بچه این اجازه را دارد که بدود و آرزو کند آن چیز را که می خواهد و انتظار حمایت از والدین خود را دارد و این کار باعث احساس مسئولیت در جوانی می شود و او احتیاج به راهنمایی و آموزش مختلف را دارد. و ما نمی توانیم اطلاعاتی را در این باره به وجود آوریم و والدین باید این کار را به بچه های خود خوب آموزش دهد اگر شما درگیری مداوم را با بچه خود برای انضباط داشته باشید این کار باعث ایجاد استرس در او می شود اگر شما هرگز نایستید بر روی این مبنا. او احساس امنیت و اعتماد خواهد کرد. اگر شما بدهید یک فرصتی را درباره این فرصت در روز دیگر توانسته اید یک اعتماد را به وجود آورید. و شما باید در قبال رفتار خوب بچه ها به آنها جایزه بدهید و آنها را خوشحال کنید. و برای کمک بیشتر در این کار خوب محکم باشد.
« انتقاد»:
 انتقاد از هر کس برای اعتماد و شادیهای او مضر است. اما آن بیشتر برای احساس و ارزش آدم مضرتر است یک بچه که از آن انتقاد می شود برای ساعتها ، روزها ، هفته ها وحتی سالها درباره همه چیز آن - ! شما نمی توانید عملیاتی را بیاورید که نگوییم چیزها را برای بچه ها مضر است بخصوص برای بچه های کوچک و هرگز از بچه خود انتقاد نکنیم و این کار باعث کمروئی او می شود و به او نگوییم که شما بچه خوب نیستید و یک بچه شیطون هستید حتی اگر او خیلی شیطون است یا او درباره هر چیزی شیطونی می کند. بچه بد. یا هر بر چسب دیگری که ممکن است شما استفاده کنید آن چیزی را که پیشنهاد می کنند این است که شما انتظار دارید که به صورت بد رفتار نکند او از شما می خواهد که چه چیزی در این باره خوب است؟ و اگر شما فکر می کنید که او یک پسر بد است شما باید از جملاتی شبیه به این که آن یک چیز شیطونی که انجام می داد و این کار باعث می شود که او همیشه جواب بدهد نه . و آن بچه احساس امنیت نمی کند با گفتن چیزهایی شبیه به oh شما هرگز تغییر نمی دهید. یا شما امیدوار هستید و این تأثیرات باعث می شود بچه شما احساس امنیت نمی کند واین باعث شکست و ناکامی در بچه می شود وبه وسیله گفتن این شما فکر می کنید که احساس موفقیت را دارید و مردم این حقیقت را دارند که با این انتظارات زندگی کنند.

 

 

 

شامل 31 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق بررسی عوامل استرس در کودکان

تحقیق درباره چاقی در کودکان

اختصاصی از زد فایل تحقیق درباره چاقی در کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره چاقی در کودکان


تحقیق درباره چاقی در کودکان

فرمت فایل:  Image result for word ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ

حجم فایل:  (در قسمت پایین صفحه درج شده )

تعداد صفحات فایل: 3

کد محصول : 001Shop

فروشگاه کتاب : مرجع فایل 


 

 قسمتی از محتوای متن 

 

 

 

 

 

یکی از معضلات جدی بهداشتی ، چاقی است که از طول عمر می کاهد و کیفیت زندگی شخص مبتلا را تهدید می کند. آمار کودکان و نوجوانان مبتلا به چاقی در کشور ما بسیار بالاست و بررسی ها نشان می دهند که چاقی در میان کودکان جوامع غربی نیز روبه افزایش است. در این جوامع، از هر چهار کودک و نوجوان ، یک نفر اضافه وزن دارد. در 15 سال گذشته ، این نسبت تا حد خطرناکی زیاد شده است. با توجه به این روند ، یکی از هدف های بهداشتی جامعه ی آمریکا این بوده است که شیوع چاقی را در میان افراد کاهش دهند تا نسبت آن درکل جامعه، به بیشتر از 20 درصد نرسد.

 

تعریف چاقی در کودکان

 

چاقی عبارت است از زیاد بودن چربی بدن نسبت به وزن بدن . چاقی حالتی است که در آن، چربی بدن بیشتر از 25 درصد وزن بدن در پسران ، و بیشتر از 32 درصد وزن بدن در دختران را تشکیل می دهد.

 

اندازه گیری چربی زیر پوستی، معیار دقیقی برای سنجش چربی است. یک تکنسین ماهر می تواند، چربی زیر پوستی را در مدرسه یا کلینیک به آسانی اندازه گیری کند. عضله ی سه سر به تنهایی، سه سر و زیر کتفی، سه سر و پشت ساق، وپشت ساق به تنهایی ، به عنوان نقاط اندازه گیری چربی زیر پوستی به کار می روند.

 

زمانی که نقاط سه سر و پشت ساق مورد استفاده قرار می گیرند، مجموع چربی های زیر پوستی درمحدوده ی 25-10 میلی متر برای پسران، و در محدوده ی 30 -16 میلی متر برای دختران مناسب است.

 

مشکلات همراه با چاقی  

...

 

  متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.

پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

 
/images/spilit.png

دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره چاقی در کودکان

تحقیق در مورد دزدی‌های کودکان

اختصاصی از زد فایل تحقیق در مورد دزدی‌های کودکان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد دزدی‌های کودکان


تحقیق در مورد دزدی‌های کودکان

 

 

 

 

 

 

بخشی از متن اصلی :

دزدی، یعنی برداشتن بدون اجازهٔ وسایل دیگران. کودکان خردسال اغلب این کار را بدون آگاهی از نفس عملشان انجام می‌دهند. آنها بارها پیش می‌آید که چیزی را که متعلق به خودشان نمی‌باشد، بر می‌دارند و بدون اجازه با خود به خانه می‌آورند...      

 

دزدی، یعنی برداشتن بدون اجازهٔ وسایل دیگران. کودکان خردسال اغلب این کار را بدون آگاهی از نفس عملشان انجام می‌دهند. آنها بارها پیش می‌آید که چیزی را که متعلق به خودشان نمی‌باشد، بر می‌دارند و بدون اجازه با خود به خانه می‌آورند. در این‌گونه موارد، پدر و مادر هم با شنیدن عمل فرزندشان چنان ناراحت، دلخور و گاه عصبانی می‌شوند که ممکن است رفتاری خشن و پرخاش‌آمیز با کودکشان داشته باشند. آنها نگرانند که مبادا فرزندشان در بزرگ‌سالی نیز دست به دزدی‌های دیگری بزند. در این‌جا به چند نکتهٔ ساده که والدین می‌توانند با به کار بستن آنها مانع از بروز چنین رفتارهائی در کودکانشان شوند اشاره می‌شود.

این فایل به همراه چکیده ، فهرست مطالب ، متن اصلی و منابع تحقیق با فرمت word ( قابل ویرایش ) در اختیار شما قرار

می‌گیرد.

تعداد صفحات : 13


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد دزدی‌های کودکان