دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول: مقدمه و معرفی پژوهش
مقدمه ........................................................................................................................... 3
بیان مسئله....................................................................................................................... 5
اهمیت و ضرورت پژوهش................................................................................................... 7
هدف های پژوهش............................................................................................................ 7
فرضیه های پژوهش........................................................................................................... 8
پیش فرض های پژوهش...................................................................................................... 8
محدودیت های پزوهش...................................................................................................... 8
تعریف واژه ها و اصطلاحات پژوهش...................................................................................... 9
فصل دوم: پیشینه پژوهش
مقدمه ........................................................................................................................... 12
مبانی نظری پژوهش........................................................................................................... 12
فیزیولوژی بسکتبال............................................................................................................ 12
حداکثر اکسیژن مصرفی..................................................................................................... 14
اسید لاکتیک در تمرینات بسکتبال......................................................................................... 15
میزان درک فشار............................................................................................................... 16
انباشتگی اسید لاکتیک........................................................................................................ 16
سرعت دفع اسید لاکتیک.................................................................................................... 17
کنترل اسید لاکتیک هنگام فعالیت......................................................................................... 17
مفهوم خستگی و مفهوم غلظت لاکتات خون بالا........................................................................ 18
مفهوم ضربان قلب بالا......................................................................................................... 24
مفهوم فشار خون بالا.......................................................................................................... 25
مفهوم دقت..................................................................................................................... 26
فصل سوم: روش شناسی پژوهش
مقدمه ........................................................................................................................... 31
روش پژوهش................................................................................................................... 31
جامعه آماری پژوهش......................................................................................................... 31
متغیرهای پژوهش.............................................................................................................. 31
متغیرها مستقل.................................................................................................................. 31
متغیرهای وابسته................................................................................................................ 32
ابزار و وسایل اندازه گیری مورد استفاده در پژوهش ................................................................... 33
اندازه گیری ویژگی های بدنی............................................................................................... 33
نحوه جمع آوری اطلاعات.................................................................................................... 34
افزایش غلظت لاکتات خون................................................................................................. 35
افزایش ضربان قلب............................................................................................................ 35
افزایش فشار خون............................................................................................................. 35
روشهای آماری................................................................................................................. 35
فصل چهارم: تجزیه وتحلیل یافته های پژوهش
مقدمه............................................................................................................................ 38
آمار توصیفی................................................................................................................... 39
تجزیه و تحلیل داده ها........................................................................................................ 39
بررسی توصیفی داده ها....................................................................................................... 41
آمار استنباطی................................................................................................................... 48
بررسی فرضیه ها............................................................................................................... 49
آزمون فرضیه ها............................................................................................................... 51
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری
مقدمه............................................................................................................................ 55
خلاصه پژوهش................................................................................................................. 55
بحث و نتیجه گیری............................................................................................................ 57
پیشنهاد برخاسته از پژوهش................................................................................................... 60
پیشنهاد های پژوهش.......................................................................................................... 61
منابع.............................................................................................................................. 62
فارسی............................................................................................................................ 62
خارجی........................................................................................................................... 63
پیوست ها
فهرست جداول
عنوان صفحه
جدول 1-3 پژوهشهای انجام شده در خارج کشور...................................................................... 28
جدول 1-4 - میانگین، سن، قد، وزن، درصد چربی،VO2MAX، EPI آزمودنی ها........................ 39
جدول 2-4- پست بازیکنان بسکتبال ...................................................................................... 40
جدول 3-4- سابقه بازی بازیکنان بسکتبال................................................................................ 40
جدول 4-4 - مقایسه میانگین ضربان قلب پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل و تجربی................... 43
جدول 5-4 - مقایسه میانگین فشار خون پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل و تجربی................... 44
جدول 6-4 - مقایسه میانگین غلظت لاکتات خون پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل و تجربی......... 46
جدول 7-4 - آزمون کلموگرو اسمیرنف پیش آزمون آزمودنی ها ................................................ 48
جدول 8-4 - آزمون کلموگرو اسمیرنف پس آزمون آزمودنی ها.................................................. 49
جدول 9-4 - آزمون کلموگرو اسمیرنف پرتاب آزاد موفق پیش و پس آزمون گروه کنترل و تجربی..... 50
جدول 10-4 - میانگین متغییر های وابسته پرتاب های آزاد موفق پس آزمون در گروه کنترل و تجربی.... 50
جدول 11-4 - آزمون برابری واریانس های پس آزمون پرتاب آزاد موفق در گروه کنترل و جربی......... 50
جدول 12-4 – الف: تاثبر تغییرات غلظت لاکتات خون بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال........................... 51
جدول 13-4- ب: تاثبر تغییرات ضربان قلب بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال....................................... 52
جدول 14-4- ج: تاثبر تغییرات فشار خون بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال.......................................... 53
فهرست نمودارها
عنوان صفحه
شکل 1-4 - مقایسه میانگین سن آزمودنی در گروه کنترل و تجربی............................................... 41
شکل 2-4 - مقایسه میانگین قد آزمودنی در گروه کنترل و تجربی................................................ 41
شکل 3-4 - مقایسه میانگین وزن آزمودنی در گروه کنترل و تجربی.............................................. 41
شکل 4-4 - مقایسه میانگین VO2MAXآزمودنی در گروه کنترل و تجربی................................. 42
شکل 5-4 - مقایسه میانگین EPI آزمودنی در گروه کنترل و تجربی............................................ 42
شکل 6-4 - میانگین ضربان قلب پیش آزمون گروه کنترل و تجربی................................................ 43
شکل 7-4 - میانگین ضربان قلب پس آزمون گروه کنترل و تجربی ............................................... 44
شکل 8-4 - میانگین فشار خون پیش آزمون گروه کنترل و تجربی ................................................ 45
شکل 9-4 - میانگین فشار خون پس آزمون گروه کنترل و تجربی ................................................. 45
شکل 10-4 - میانگین غلظت لاکتات خون پس آزمون گروه کنترل و تجربی................................... 46
شکل 11-4 - میانگین غلظت لاکتات خون پیش آزمون گروه کنترل و تجربی................................... 47
پیوست ها
پیوست شماره 1- پرسشنامه اطلاعات فردی- پزشکی، سوابق ورزشی
پیوست شماره 2- رضایت نامه گروه تجربی و کنترل
پیوست شماره 3- پروتکل نحوه اندازه گیری غلظت لاکتات خون در آزمایشگاه
پیوست شماره 4- پروتکل اندازه گیری تست شاتل ران
پیوست شماره 5- پروتکل اندازه گیری تست پله هاروارد
پیوست شماره 6- برآورد درصد چربی مردان از طریق جمع چربی زیر پوستی
